Kiedy już najemy się do syta, warto zdecydować się na rodzinny spacer, korzystając z pięknej pogody, jaka się zapowiada. Oto kilka pomysłów na trasy spacerowe w Wilnie:

Analiza danych z urządzeń mierzących ruch wskazuje, że regularne chodzenie zmniejsza zagrożenie cukrzycy typu drugiego. Choroba ta coraz częściej jest rozpoznawana u młodych osób.

Wśród wielu miłośników przebywania na łonie przyrody panuje przekonanie, że kolor ubrania ma znaczenie dla kleszczy. Jednakże barwa ubioru nie ma nic wspólnego z przyciąganiem tych pajęczaków. Kleszcze nie widzą kolorów, tylko za pomocą węchu mogą identyfikować swoje ofiary. Najczęściej bardzo szybko potrafią zareagować na zapach potu ludzi albo zwierząt znajdujących się w pobliżu.

Po tym, jak na Litwie została wprowadzona ogólnokrajowa kwarantanna, a wracający zza granicy zostali poddani obowiązkowej izolacji, wielu mieszkańców zastanawia się, czy bezpiecznie jest wychodzić na dwór.

Najczęściej, gdy w październiku temperatura powietrza spada, dnia ubywa, lato definitywnie i ostatecznie się kończy, a w perspektywie czeka deszczowy i wietrzny listopad, rozpoczynają się narzekania na złe samopoczucie. Przychodzi bowiem październik, a to miesiąc, który charakteryzuje się mocnymi wyzwaniami dla ciała i duszy. Jednakże musimy przeżyć ten miesiąc z głową podniesioną do góry, a przede wszystkim musimy uchronić się przed październikowym dołem…