Zazdrość – zżera od środka jak choroba. To negatywne i wyniszczające uczucie sprawia, że tkwimy w przeszłości i nie jesteśmy w stanie odkryć naszych zalet i mocnych stron. Skupiając się na nowej, lepszej pracy sąsiadki, zamożniejszego partnera znajomej możemy nabawić się jedynie smutku, żalu i odosobnienia. Co gorsze, zazdrość powoduje, że odsuwamy się nie tylko od znajomych, ale też od najbliższych, poprzez nierozsądne zachowanie.

Złość – bloker pozytywnych emocji. Złość powodowana wydarzeniami z przeszłości jest destrukcyjna i niezwykle bolesna. Jeżeli nie przerobiłaś i nie zaakceptowałaś zmian w swoim życiu, nierozwiązana sprawa może ciągnąć się miesiącami, a nawet latami. Rozpamiętywanie i rozciąganie w czasie zwad i uraz może zaszkodzić wyłącznie nam samym. Postarajmy się oddalić to, co było i wyciągnąć z tego lekcję. Pozwólmy sobie na popełnianie błędów – jesteśmy tylko ludźmi i mamy do tego pełne prawo. Z takim nastawieniem będziemy mogli ruszyć dalej.

Żal – pułapka przeszłości. Żal często jest naturalnie połączony z gniewem, złością oraz nienawiścią. Te silne emocje nie dają zapomnieć o bólu, który przeżyliśmy. Wypominany i ciągnięty w nieskończoność żal do bliskiej osoby sprowadza na Twoje barki jeszcze więcej trosk. Jesteś tym, co przyciągasz. Wybacz innym i sobie – pozwól sobie pójść dalej, aby móc zapomnieć i wyciągnąć z tej lekcji najlepsze, co się da. Wyjdziesz z tego znacznie silniejsza i mądrzejsza. Zacznij pracować nad intencjami i wizualizacjami lepszego jutra, o którym marzysz. Drobne kroczki doprowadzą Cię na szczyt.

Rota