Słońce ma dobroczynny wpływ na ludzki organizm. To jego promienie sprawiają, że nasz organizm wytwarza witaminę D, odpowiedzialną za stan kości i zębów. Pod wpływem umiarkowanego przebywania na słońcu poprawia się także stan skóry, znikają niektóre problemy dermatologiczne. Nie bez znaczenia jest to, iż światło słoneczne korzystnie wpływa na psychikę, przywracając dobry nastrój i energię.

Jednak słońce może być również niebezpieczne. Od przyspieszenia starzenia się skóry, oparzeń i udarów cieplnych po nowotwory – taka jest skala zagrożeń spowodowanych nieumiarkowanym albo niewłaściwym korzystaniem z dobrodziejstw opalania. Dlatego zanim wystawimy swoje ciało na słońce, warto przypomnieć sobie, w jaki sposób zabezpieczać się przed jego niepożądanym i groźnym działaniem.

Ważne jest, by każdy zamierzający opalać się, wiedział w jaki sposób jego skóra reaguje na słońce. Najlepiej ustalić swoją wrażliwość na słońce przy pomocy lekarza dermatologa, szczególnie gdy mamy liczne znamiona i pieprzyki. Niektóre z nich mogą bowiem wyjątkowo źle reagować na ekspozycję na światło słoneczne a to grozi nawet niebezpiecznymi nowotworami skóry.

"Rota"