Į šeštą dešimtį įkopę ir vyresni gyventojai bent du kartus dažniau nei jaunoji karta užsiima aktyvia fizine veikla, daugiau valgo sveikatai naudingų produktų ir labiau rūpinasi savo sveikata. Tokį lietuvių gyvenimo būdo ir sveikatos žemėlapį nubraižė Lietuvos sveikatos mokslų universiteto (LSMU) mokslininkų BENU vaistinės iniciatyva atliktas unikalus tyrimas. Jis taip pat atskleidė, kokios sveikatos problemos vargina šiuolaikinę kartą.

Net 50 proc. žmogaus savijautos lemia gyvensenos įpročiai: fizinis aktyvumas, kokybiškas miegas, teisinga mityba ir gebėjimas valdyti stresą yra esminės kokybiško gyvenimo prielaidos. „Žmogaus gyvensena lemia net 50 proc. jo sveikatos, tuo tarpu genetika ir aplinka – po 20 proc. ir tik 10 proc. lieka medicinai ir sveikatos apsaugai. Šie Pasaulinės sveikatos organizacijos skaičiai dažnai yra ignoruojami, žmonės nėra linkę atsakomybės už savo sveikatą prisiimti sau“, – teigia Paliesiaus fizinio krūvio terapijos klinikos vadovas ir Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Sveikatos vadybos katedros docentas Vytenis Kalibatas.

Vis daugiau žmonių dirbant kūrybinių industrijų srityje, miestuose steigiantis laisvosioms darbo erdvėms keičiasi ir kūrybininko paveikslas. Viskio taures, cigaro dūmus keičia bėgimo bateliai ir sportinė apranga. Apie šį besikeičiantį paveikslą ir vis dažniau tarp kūrybingų žmonių atrandamą sveiką gyvenseną kalbėjomės su „Talent Garden Kaunas“ įkūrėju, fotografu ir kultūros entuziastu Artūru Bulota. Jis jau ketvirtus metus iš eilės dalyvaus birželio 12 dieną vyksiančiame „Kauno maratone“.