Šalčininkų rajone puoselėjamos stalo teniso tradicijos, dėmesys skiriamas gebėjimų tobulinimui, meistriškumo ugdymui. Ne karta bet kokio amžiaus stalo teniso mylėtojai pelnė prizines vietas, gerai pasirodė varžybose. Praėjusį savaitgalį šalčininkiečiai varžėsi Alytuje ir Druskininkuose.

Remiantis naujausiais Lietuvos higienos instituto duomenimis, Lietuvoje per penkerius mokslo metus normalaus svorio mokinių dalis (2016–2021 m. m.) sumažėjo 4,5 proc. Įvertinus 7–17 metų mokinių kūno masės indeksą (KMI), pernai (2020–2021 m. m.) antsvorio turėjo 17,5 proc. mokinių, nutukimas diagnozuotas 8,2 proc. vaikų, o 11,1 proc. moksleivių svoris buvo per mažas. Sostinės krepšinio mokyklos (SKM) komandos „Vilniaus duona“ treneris Karolis Čyžius, treniruojantis 10–17 metų vaikus, pastebi, jog jiems dažnai trūksta disciplinos ir žinių, kaip tinkamai maitintis, ir pataria, ką daryti tėvams, kad vaikai išvengtų energijos duobių ir pervargimo.

2022 metų Pekino žiemos olimpinėse žaidynėse Lietuvai atstovaus didžiausia iki šiol rinktinė – 13 atletų, skelbiama pranešime spaudai. Į Kiniją vyksta penki biatlonininkai, du kalnų slidininkai, keturi slidininkai ir dailiojo čiuožimo pora.

Jaunieji Šalčininkų rajono stalo tenisininkai rodo savo meistriškumą: ne vieną kartą jie pradžiugino medaliais. Paskutiniai iš jų – sausio14 d. Tądien Šalčininkuose vyko 2010 m.g ir jaunesnių komandinės pirmenybės.

Sausio 8-9 d. Avižienių gimnazijoje vyko Vilniaus rajono moterų tinklinio taurės varžybos merės taurei laimėti.

Sausio 8-9 dienomis Latvijoje, Rygos mieste, vyko Baltijos šalių TOP-10 stalo teniso asmeninis jaunių (2003 m. g. ir jaunesnių) čempionatas, kuriame dalyvavo trys Estijos, keturi Latvijos, trys Lietuvos žaidėjai. Lietuvos rinktinei atstovavo Šalčininkų rajono žaidėjas Lukas Laketčenko (2005 m. g. ) ir rinktinės vyriausias treneris Viktor Frizel.

Lyderių karštligiškai nesivaikantis, bet tuo pat metu nuo jų pernelyg ir neatsiliekantis „Teltonika Racing“ komandos ekipažas, Vaidotas Žala ir Paulo Fiuza, be nuotykių įveikę penktąjį greičio ruožą finišavo 15-oje vietoje, o bendroje įskaitoje pakilo į 11-ąją poziciją. Sportininkai viliasi, kad tokių dienų, kuomet beveik viskas klostosi pagal planą, šių metų Dakare bus ir daugiau.

Sėdimas darbas biure gali atrodyti labai patrauklus: minkšta kėdė, didelis rašomas stalas ir ištikimiausias jūsų kolega – kompiuteris. Visgi, taip atrodo tik iš pirmo žvilgsnio, mat dirbančiuosius neretai kamuoja sunkiai pakeliami nugaros skausmai ir didžiulis nuovargis. Rūpindamasis biuriuose dirbančių savo klientų sveikata, prekybos tinklas „Lidl“ siūlo išbandyti nugaros maudimą mažinančius sporto pratimus, kuriuos patogu atlikti darbo vietoje.

Šventes praleidus prie gausiai gardumynais nukrautų stalų – metas aktyviau praleisti laiką ir pajudėti. Būdami fiziškai aktyvūs šventiniu laikotarpiu ne tik sumažinsite tikimybę priaugti svorio, bet ir tapsite energingesni, sumažinsite stresą ir pailsėsite. Be to, tarpušvenčiu gardžiuojantis kalėdinių patiekalų likučiais į racioną nepamirškite įtraukti ir daržovių bei vaisių, grūdinės kilmės produktų.

Kalėdinis mokinių U-14 žolės riedulio turnyras praūžė Vilniaus sporto mokyklos „Tauras“ sporto salėje. Kalėdų senelis šį kartą buvo itin dosnus – 60 medalių, 6 taurės, 6 asmeniniai prizai, 7 prizai treneriams ir 2 specialūs prizai buvo išdalyti vaikų žolės riedulio lygos sportininkams.