Odos priežiūra – nuolatos aktualus klausimas, tačiau ekspertų patarimai, kaip teisingai ją prižiūrėti – kinta. Dar neseniai į kosmetikos priemonių lentynas žengė ir daugybę prausiklių pakeitė micelinis vanduo. Specialistai sutaria, kad micelinis vanduo išties geriausiai nuo odos paviršiaus nuvalo nešvarumus. Bet ar tai reiškia, kad turime atsisakyti kitų odos valymo priemonių?

Šių metų sausio-birželio mėnesiais, palyginti su tuo pačiu laikotarpiu 2020 metais, gyventojai iš vaistinių lentynų šlavė dukart daugiau liekninančio maisto prekių ir saulės kosmetikos. Vieno didžiausių vaistinių tinklo Lietuvoje „Gintarinė vaistinė“ atstovų teigimu, to priežastis – vakcinacija, mat skiepai leido žmonėms ir vėl iš dalies grįžti į normalų gyvenimą, o tai privertė susirūpinti savo išvaizda.

43–ejų šokėja Kristina Navickaitė – Tina atrodo nepriekaištingai ir neslepia, kad turi ne vieną jaunatviškos išvaizdos paslaptį. Puikią nuotaiką spinduliuojanti žinoma moteris sako, kad prie to prisideda ir nauji jausmai bei širdyje gyvenanti meilė, rašoma pranešime spaudai.

Nesvarbu, ar planuose dviejų savaičių atostogos viešbutyje prie jūros, ar savaitgalio išvyka su palapinėmis, vykstant poilsiauti visuomet reikalingos odos priežiūros priemonės. Nors ir nesinori prisidėti daug, kelių detalių vasaros kosmetinėje pamiršti nevalia. Juolab, kad daugelis moterų atostogų metu pro pirštus žiūri į svarbius odos priežiūros žingsnius, pastebi „Mary Kay“ vizažistė Jelena Liaudinienė. Ji atskleidžia, kokias priemones reiktų įsidėti vykstant poilsiauti, bet nenorint perkrauti kosmetinės.

Pirmosios raukšlės dažniausiai tampa pastebimos trisdešimties – tokia savo patirtimi socialiniuose tinkluose dalijosi „Eurovaistinės“ sekėjai. Grožio vaistinių vadovė Aušra Vareikienė sako, kad atsirandančių raukšlelių nereikia bijoti, tačiau skirti joms ypatingą dėmesį – svarbu.

Dažnai besilaukiančios moterys nerimauja, jog kelioms dienoms užsitęsus nėštumui, naujagimis bus pernešiotas arba atvirkščiai – pagimdžius šiek tiek anksčiau, jis bus neišnešiotas. Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos gydytoja akušerė ginekologė Laima Bagušytė teigia, kad nors nėštumo metu svarbu nustatyti tikslų gimdymo terminą, bet jis – tik orientacinis.

Dažnai norint turėti sveikus ir gražius plaukus, daug dėmesio skiriama jų priežiūrai, bet visai pamirštama pasirūpinti ir galvos oda. O juk tinkamai prižiūrima bei sveika galvos oda ir yra vienas svarbiausių stiprių plaukų veiksnių, tikinama pranešime spaudai. Taigi kasdienėje grožio rutinoje svarbu rūpintis ne tik veido ar kūno oda, bet skirti tinkamą dėmesį ir galvos odai. BENU vaistinių Sveikos odos instituto ekspertė Donata Švarcaitė pataria šampūnus rinktis pagal odos būklę ir reguliariai atlikti galvos odos šveitimą.

Maisto likučiai gali būti ir iššūkis, ir erdvė kūrybiškumui. Juk vienuose namuose nesuvalgytas maistas be gailesčio keliauja į šiukšlių dėžę, kituose į likučius žiūrima kaip į priemonę kurti ir improvizuoti virtuvėje. Sveikos gyvensenos ir maisto tinklaraščio „Nestoras maistas“ autorė Ieva Greičiūnaitė jau ne kartą įsitikino, kad būtent iš likučių pagaminti patiekalai tampa vienais mėgstamiausių, todėl ji drauge su elektronine maisto ir kasdienių prekių parduotuve „Barbora“ kviečia elgtis tvariau ir neskubėti išmesti likučių. Ieva dalijasi patarimais ir keliais receptais.

Tiesa, kad veido odos priežiūra priklauso ir nuo metų laiko, ir nuo odos tipo, ir nuo jos būklės. Tačiau visais atvejais būtina ją drėkinti. Kodėl? Mat odos būklė ir išvaizda priklauso nuo drėgmės kiekio joje: dehidratacija ir išsausėjimas spartina senėjimo procesus, gilina raukšles, mažina odos elastingumą, atsparumą neigiamiems aplinkos veiksniams. BENU vaistinių Sveikos odos instituto ekspertė Ramunė Uosienė sako, kad svarbu gerti pakankamai vandens ir tinkamai pasirinkti drėkinamąją kosmetiką bei žinoti, kaip ją naudoti.