Zdrowie

Zdrowie

Osoby palące czynnie lub biernie mają wyższe ryzyko utraty słuchu niż osoby w ogóle nienarażone na wdychanie dymu tytoniowego – wynika z badań, które publikuje pismo „Journal of the Association for Research in Otolaryngology".

31 maja obchodzony jest Światowy Dzień bez Tytoniu.

Co kryje w sobie szpinak?

2014-05-24, 12:17

Szpinak od dawna słynie z bogactwa żelaza. W 100 gramach liści tego warzywa znajduje się aż 2,4 mg żelaza. Do tego, za sprawą występującej tam równocześnie witaminy C, jest to żelazo bardzo łatwo przyswajalne. Szpinak bogaty jest w minerały i pierwiastki śladowe, jak choćby wapń, potas, fosfor, magnez czy cynk.

Wakacje – dla jednych to trzy dni w namiocie, przy ognisku, za miastem. Inni wybiorą tydzień w pięciogwiazdkowym hotelu z opcją all inclusive. Na każdego czyhają jednak te same kulinarne zasadzki.

Jeśli opuściła cię wena lub cierpisz na deficyt pomysłów - idź na spacer. Naukowcy przekonują, że nawet krótki spacer może znacznie podnieść naszą kreatywność.

radiowilnowhite

EWANGELIA NA CO DZIEŃ

  • Sobota, 19 kwietnia 2025 

    Święte Triduum Paschalne:
    Wielka Sobota - Wigilia Paschalna

    Dziś Kościół powstrzymuje się od celebrowania Eucharystii. Trwa przy Grobie Pańskim, rozważając mękę i śmierć Chrystusa.

    Ewangelia z Wigilii Paschalnej: Łk 24,1-12

    Słowa Ewangelii według świętego Łukasza

    W pierwszy dzień tygodnia niewiasty poszły skoro świt do grobu, niosąc przygotowane wonności. Kamień od grobu zastały odsunięty. A skoro weszły, nie znalazły ciała Pana Jezusa. Gdy wobec tego były bezradne, nagle stanęło przed nimi dwóch mężczyzn w lśniących szatach. Przestraszone, pochyliły twarze ku ziemi, lecz tamci rzekli do nich: Dlaczego szukacie żyjącego wśród umarłych? Nie ma Go tutaj; zmartwychwstał. Przypomnijcie sobie, jak wam mówił, będąc jeszcze w Galilei: Syn Człowieczy musi być wydany w ręce grzeszników i ukrzyżowany, lecz trzeciego dnia zmartwychwstanie. Wtedy przypomniały sobie Jego słowa i wróciły od grobu, oznajmiły to wszystko Jedenastu i wszystkim pozostałym. A były to: Maria Magdalena, Joanna i Maria, matka Jakuba; i inne z nimi opowiadały to Apostołom. Lecz słowa te wydały im się czczą gadaniną i nie dali im wiary. Jednakże Piotr wybrał się i pobiegł do grobu; schyliwszy się, ujrzał same tylko płótna. I wrócił do siebie, dziwiąc się temu, co się stało.

    Czytaj dalej...

 

Miejsce na Twoją reklamę
300x250px
Lietuva 24Litwa 24Литва 24Lithuania 24