Kiedyś kogel mogel przygotowany z żółtek kurzych jaj z dodatkiem kakao albo cukru był bardzo popularny, a szczególnie lubiły go dzieci. Chociaż dzisiaj jest zapomniany, ale nadal nie utracił swych właściwości zdrowotnych. Ma mnóstwo witamin, żelaza i aminokwasów, a jego regularne spożywanie korzystnie wpływa na układ nerwowy, sercowo-naczyniowy, nerwowy oraz na bolączki gardłowe.

Zazwyczaj jesienią miewa się gorszy nastrój, a więc by nie wpaść we wszelkiego rodzaju nudę trzeba znaleźć sposoby na poprawę samopoczucia. Jak się okazuje, że jednym z takich sposobów jest spożywanie jaj.