Olej lniany jest źródłem witaminy E, a witamina E obniża ryzyko wystąpienia chorób układu krążenia. Ma wysoką zawartość nienasyconych kwasów tłuszczowych omega 3 oraz omega 6, które obniżają poziom „złego” cholesterolu i powiększają poziom „dobrego”, a to zmniejsza ryzyko wystąpienia chorób układu krążenia.

Właściwości dobroczynne tranu są nieocenione, szczególnie warto sięgnąć po niego w okresie wzmożonej zachorowalności. Bo jak informuje Centrum Chorób Zakaźnych i AIDS, liczba zachorowań na grypę oraz choroby górnych dróg oddechowych ciągle wzrasta. Liczba zachorowań przekroczyła próg epidemii grypy w 21 samorządach Litwy, w tym w rejonach wileńskim, solecznickim, trockim, święciańkim.