2019-02-06, 07:18
Prawidłowe siedzenie dla zdrowia i sylwetkiŻadne ćwiczenia pleców nie pomogą uniknąć bólu, gdy nie umiecie siedzieć w prawidłowej pozycji. Jak znaleźć idealne ułożenie ciała do siedzenia i co robić, jeśli nie udaje się go długo utrzymać?
2015-01-22, 19:59
Siedzenie może być zabójcze nawet dla aktywnychRegularne ćwiczenia nie eliminują ryzyka poważnych chorób oraz przedwczesnego zgonu związanego ze spędzaniem codziennie długich godzin w pozycji siedzącej - podkreślają kanadyjscy naukowcy na łamach "Annals of Internal Medicine". |
EWANGELIA NA CO DZIEŃ
|
Wszelkie prawa zastrzeżone © 2013 Všį „L24plius“. |