Nalewka z młodych pędów sosny wzmocni odporność, ułatwi wykrztuszanie oraz wykarze się właściwościami bakteriobójczymi. Specyfik działa również przeciwzapalnie. Ponadto obdarzy sporą dawką energii i poprawi kondycję kości.

Malina jest krzewem z rodziny różowatych. Rośnie w lasach, zaroślach, na polanach. Uprawiana jest w wielu krajach klimatu umiarkowanego. Ogółem występuje ponad dwieście gatunków malin. Jej owoce różnią się wielkością, barwą i smakiem. Malinowy sezon trwa bardzo krótko, więc dlatego najczęśćiej, gdy sezon na świeże owoce się skończy, z pomocą przychodzą przetwory i mrożonki.

Podbiał pospolity kiedyś nazywano czarnym zielem. Był używany w sztukach magicznych i wierzono, że jest ściśle powiązany z demonami i siłami odradzania. Każda szanująca się czarownica musiała go mieć w swoim domu. Wysuszone i zwinięte liście palono jak papierosy, ponieważ uważano, że podbiał ma właściwości narkotyczne zbliżone do marihuany. Obecnie podbiał stosuje się w leczeniu anginy lub trądziku. Okazuje się, że ta lecznicza roślina jest także doskonałym dodatkiem do sałatek, zup i gołąbków.