Bezpłatna gimnastyka – od przyszłego tygodnia

W środę (1 października) startuje nowy sezon bezpłatnych ćwiczeń dla seniorów:

• Pałac Kultury, Rozrywki i Sportu w Wilnie (ul. Žirmūnų 1E) – poniedziałki i środy o godz. 10.00;

• Arena Szkoły Koszykówki NBA (ul. Žemynos 14) – każdy wtorek o godz. 8.00 i każdy czwartek o godz. 9.00.

Na bezpłatne ćwiczenia nie trzeba wcześniej zapisywać się; należy przybyć na miejsce treningu kilka minut przed jego rozpoczęciem. Jeśli posiadają, seniorzy mogą przynieść ze sobą matę sportową, jak również butelkę z wodą.

Od początku inicjatywy, jesienią 2023 roku, w treningach prowadzonych przez profesjonalnych trenerów zespołu Active Vilnius wzięło udział ponad 10 tys. seniorów, dlatego w tym sezonie również można spodziewać się aktywnego zaangażowania seniorów.

Bezpłatne baseny – ostatnia niedziela każdego miesiąca

W ostatnią niedzielę każdego miesiąca seniorzy mogą bezpłatnie korzystać ze wszystkich usług oferowanych przez baseny w Fabianiszkach i Leszczyniakach, zarządzane przez Active Vilnius – bezpłatne pływanie na basenach, ćwiczenia na siłowniach i udział w treningach grupowych.

• Basen w Leszczyniakach (ul. Erfurto 13) – od 9.00 do 15.00;

• Basen w Fabianiszkach (ul. Vėtrungių 45A) – od 14.00 do 21.00.

Nie obowiązuje wcześniejsza rejesyracja, seniorzy muszą okazać dowód tożsamości w recepcji po przybyciu na ćwiczenia. Aby popływać, należy zabrać ze sobą odpowiedni strój sportowy, buty sportowe, ręcznik i czepek.

Od października 2024 roku, kiedy seniorzy po raz pierwszy zostali zaproszeni do bezpłatnych ćwiczeń na stołecznych basenach, z tej możliwości skorzystało już ponad 3 tys. starszych mieszkańców Wilna.

Na podst. vilnius.lt