Pierwszy sposób to przemywanie zębów wodą z sokiem z cytryny. Cytrynowe płukanki pomogą delikatnie wybielić przebarwione zęby.
Natomiast w zwalczaniu kamienia nazębnego może pomóc skórka od banana. Wystarczy skórkę egzotycznego owocu pociąć w paski, dopasowane do wielkości zębów i wewnętrzną częścią skórki w ciągu minuty pocierać szkliwo. Zawarte w skórce substancje wspaniale poradzą z przebarwieniami oraz żółtym nalotem.
Do naturalnych preparatów, wspomagających działanie pasty do zębów jest też płukanie jamy ustnej olejem kokosowym. Olej kokosowy nie tylko oczyszcza jamę ustną z toksyn, co ma, bez wątpienia, duże znaczenie dla zdrowia zębów, ale również posiada niezastąpione właściwości wybielające szkliwo. W celu gruntownego wypłukania jamy ustnej może wystarczyć łyżeczka oleju zażyta na czczo.
Doskonałe właściwości ścierające ma także kurkuma, jednakże pod warunkiem, że będzie stosowana z umiarem. Kurkuma może być odpowiednią alternatywą dla piaskowania zębów, ale jeżeli się przesadzi i będzie się nią czyściło szkliwo każdego dnia, to istnieje obawa, że może to doprowadzić do nadwrażliwości zębów.
