Częstokroć na stan paznokci ma wpływ również bardzo intensywna ich pielęgnacja. Zbyt częste nakładanie żelu czy lakieru hybrydowego albo nasączanie powierzchni paznokci acetonem płytkę mocno wysuszają. Na osłabione paznokcie źle działa też zbyt agresywne ścieranie oraz używanie nieodpowiedniego pilnika. Chociaż rozdwajająca się i łamliwa płytka paznokci może być też objawem niedoborów witamin i innych mikroelementów, np. krzemu, cynku, potasu, wapnia, żelaza albo magnezu.
Natomiast najważniejszym budulcem paznokci jest keratyna. Przy jej braku, płytka rogowa pokrywająca powierzchnię łamie się, a paznokcie rosną nieprawidłowo.
Jednakże o osłabione paznokcie można zadbać samodzielnie, pomijając salony kosmetyczne, które i tak w dobie obostrzonych restrykcji z powodu pandemii nie działają. Paznokcie można wspomóc domowymi zabiegami, wykonując je kilka razy w tygodniu.
Przede wszystkim trzeba sobie przypomnieć, że istnieje olejek rycynowy. Kuracja paznokci olejkiem rycynowym to jeden z najczęściej wykonywanych zabiegów w domowych warunkach.
Sposób wykonania jest bardzo prosty. Olejek rycynowy kilka razy dziennie wciera się w płytkę paznokcia oraz w okalające ją skórki.
Jak też skutecznie pomoże również oliwa z oliwek, które jest zasobna w niezwykle cenne witaminy oraz minerały. Oliwa z oliwek, według specjalistów, właśnie i jest idealnym produktem do pielęgnacji paznokci.
Do wykonania zabiegu będą też potrzebne kilka łyżek soku z cytryny. Oliwę należy podgrzać i połączyć z sokiem, a w otrzymanym specyfiku zamoczyć dłonie. Następnie po kilku minutach osuszyć dłonie i nałożyć krem.
Poza tym warto wsmarowywać oliwę w paznokcie przy każdej okazji. Takie działanie wzmocni efekt zabiegu.
Kolejnym uzdrawiaczem łamliwych paznokci jest ocet jabłkowy.
Zabieg z jego udziałem jest również bardzo prosty i tani.
Ocet jabłkowy łączy się z wodą w proporcji 1:1, a w otrzymanej miksturze moczy się paznokcie.
Ocet jabłkowy ma właściwości odkażające oraz jest bogatym źródłem witamin i minerałów, dlatego też jednocześnie wspomoże leczenie infekcji.
Efektywną kuracją będzie także moczenie dłoni w mieszance olejku herbacianego i witaminy E. Do tej metody wystarczy pół łyżeczki witaminy na 5 kropel olejku. Miksturę wsmarowuje się bardzo dokładnie w każdy paznokieć, jednocześnie go masując.
Wsmarowana mikstura musi pozostawać na paznokciach w ciągu 10 minut.
Po 10 minutach miksturę spłukuje się pod bieżącą wodą i wysusza się dłonie. Olejek herbaciany ma, niestety, i właściwości wysuszające, dlatego taką kurację wystarczy stosować jeden albo dwa razy w miesiącu.
