Ogółem odbędzie się 10 spotkań (13 godz.), włączających teoretyczne i praktyczne zajęcia radzenia ze stresem, poznania siebie, budowania relacji z innymi ludźmi. Zajęcia sa przeznaczone dla osób w wieku produkcyjnym.

Tematy szkoleń:

- Skuteczne i szkodliwe sposoby zwalczania stresu (3 godz.)
- Poznawanie siebie i budowanie osobowości (7 godz.)
- Relacje z innymi ludźmi w pracy i w rodzinie (3 godz.)

Zajęcia poprowadzą lektorzy Daiva Žukauskienė i Dovilė Vinkevičiūtė.

Szkolenia skierowane są do osób, które są najbardziej narażone na stres: policjanci, strażacy, lekarze, nauczyciele i in., a także osoby, których bliscy zmagają się z nałogami.

Zajęcia rozpoczną się 12 kwietnia i będą się odbywały we wtorki o godz. 17.15 w sali starostwa w Rudominie (ul. Vilniaus 4).

Wstęp bezpłatny. Liczba miejsc ograniczona.

Rejestracja:
Elmira Badalova, e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie obsługi JavaScript., tel. 860197799,
psycholog Vaiva Juškevičiūtė, e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie obsługi JavaScript. tel. 86 14 43790.