Palenie papierosów zwiększa ryzyko nadużywania alkoholu, bo wpływa na funkcjonowanie hormonów stresu i ośrodka przyjemności w mózgu - informuje czasopismo "Neuron".

Szpinak jest niskokaloryczny - 100 g ma tylko 16 kcal! Możliwości wykorzystania go w kuchni są właściwie nieograniczone. Robi się z nim makarony, tortille, pizze, miksuje do zup-kremów, wykorzystuje do sałatek, tart, lasagne, pierogów czy znakomitych sosów. Można też z niego usmażyć pyszne chrupkie placuszki.

Rosyjski opozycjonista Aleksiej Nawalny ogłosił, że utrzymuje swoją kandydaturę w wyborach na mera Moskwy, które odbędą się 8 września.

Przed londyńskim szpitalem St Mary's w zachodniej części stolicy, gdzie ma przyjść na świat pierworodne dziecko księcia Williama i księżnej Kate, dyżur dziennikarzy z całego świata trwa. W piątek wieczorem naliczono ich ok. 200.

W piątek wieczorem, 19 lipca, we wsi Bieliszki, gmina sużańska, wystartował kolejny Zlot Turystyczny Polaków na Litwie. Rekreacyjno-turystyczne przedsięwzięcie w tym roku obchodzi 25. jubileusz i odbywa się pod hasłem „Tu się tworzy historia".

Jak informuje SODRA (litewski odpowiednik ZUS'u), już połowa pracujacych mieszkańców Litwy podjęła decyzję o sposobie odprowadzania składek emerytalnych. Tak wynika z przeprowadzonego badania opinii publicznej. Na pytanie o tym, czy osoba już podjęła decyzję o sposobie odprowadzania składek emerytalnych, twierdząco odpowiedziało 52%, przecząco – 48% ankietowanych.

Od poniedziałku, 22 lipca, przez około dwa tygodnie w Smoleńsku będzie przebywał polski prokurator oraz czterech biegłych. Podczas ich pobytu zostaną pobrane próbki z foteli wraku samolotu Tu-154M - poinformowała Naczelna Prokuratura Wojskowa.

Prezes Związku Polaków na Białorusi Mieczysław Jaśkiewicz złożył skargę do prokuratury, domagając się wyjaśnienia, kto spiłował krzyż upamiętniający żołnierzy AK we wsi Raczkowszczyzna. Taką samą skargę złożyła również prezes Stowarzyszenia Żołnierzy AK na Białorusi Weronika Sebastianowicz.