Kasza jaglana jest uniwersalnym składnikiem, który nadaje się do wykorzystania zarówno w daniach słodkich, jak i wytrawnych. Zawdzięczając neutralnemu smakowi łatwo łączy się z różnorodnymi dodatkami, a jej właściwości odżywcze dają pewność, że jest to świetny wybór dla osób dbających o zdrową dietę.

Przeważnie zimą ludzki organizm potrzebuje dodatkowego wsparcia, dlatego warto sięgać po napary z naturalnych składników bogatych w witaminy i minerały. Jednym z takich skarbów zdrowotnych jest rokitnik, nazywany także  „cytryną północy”. Jego wyjątkowe właściwości zdrowotne są niezastąpione w walce z infekcjami i osłabieniem organizmu. Napar z rokitnika wzmocni odporność i układ nerwowy.

Proces starzenia jest naturalnym etapem życia, jednakże coraz więcej badań dowodzi, że niektóre nawyki mają wpływ na tempo starzenia się. Jak się okazuje, jednym z takich nawyków jest regularne picie herbaty.

Administracja szpitala podaje, że prezydent Valdas Adamkus, który miał wrócić do domu w ostatni weekend, pozostaje w poniedziałek na obserwacji w klinice w Santaryszkach, jego stan jest stabilny - poinformowano.

Oregano to popularne zioło najczęściej wykorzystywane do przygotowania dań włoskiej kuchni, ale też z oregano można uzyskać olej o wielu właściwościach zdrowotnych. Oregano, jak się okazuje, nie tylko poprawia odporność. Zioło może wspomóc leczenie stanów zapalnych i spowolnić procesy starzenia się skóry.

Pomarańcze to soczyste i pełne smaku cytrusy, kuszące swoim intensywnym kolorem i zapachem. Jednakże to nie tylko słodka przekąska, ale także prawdziwa bomba witaminowa, solidnie wspierająca odporność.

Czosnek najczęściej wykorzystywany w kuchni jako przyprawa i dodatek do dań przez dodanie do niego miodu staje się rewelacyjnym środkiem o  niezwykłych właściwościach prozdrowotnych.

Mandarynka jest owocem, który cieszy się popytem w zimowym sezonie. Owoc cieszy nie tylko słodkim, orzeźwiającym smakiem, ale dostarcza organizmowi wielu cennych składników odżywczych. Natomiast, jak się okazuje, z jedzeniem mandarynek nie należy przesadzać.

Od 1 stycznia wchodzą w życie ważne zmiany dla kierowców pojazdów – ważność prawa jazdy będzie powiązana z ważnością zaświadczenia lekarskiego. Kierowcy nie będą już mogli uczestniczyć w ruchu drogowym bez poddawania się okresowym badaniom lekarskim.

Żurawina, mała, niepozorna, ale należy do najzdrowszych owoców, które poleca się włączyć do diety. Czerwone i kwaskowate jej owoce są prawdziwą bombą witaminową i naturalnym sposobem na udoskonalenie stanu zdrowia.