Entuzjaści wkładania kostki mydła pod prześcieradło, twierdzą, że jest to dobry sposób, by pokonać skurcze łydek i spokojnie zasnąć. Chociaż nauka tego nie potwierdza, jednocześnie też nie wyklucza, a ci, którzy spróbowali tego sposobu są zadziwieni jego skutecznością.
Pomysłów, dlaczego mydło pomaga przy zespole niespokojnych nóg jest kilka. Przede wszystkim mydło może wydzielać substancje łagodzące skurcze, w tym może być zasługa olejków eterycznych. Najbardziej skuteczne są, jak się okazało, mydła naturalne m.in. lawendowe, a może to po prostu efekt placebo.
Jeżeli kogoś męczą nocne skurcze nóg, spróbować należy tego rozwiązania. Ważne, żeby stosować je codziennie. Prawdopodobnie efekty muszą być zauważalne już po godzinie.
Onet.pl