Baw się dobrze, albo wcale. Jeśli nie masz ochoty na imprezę zostań w domu. Nigdzie nie jest zapisane, że tę noc trzeba spędzać hucznie. Wiele znanych osób twierdzi wręcz, że 31 grudnia smacznie śpi.
Jeśli urządzasz sylwestra w swoim domu poproś gości, aby każdy przyniósł ze sobą np. sałatkę lub ulubione płyty.
Jeśli spędzasz Nowy Rok przed telewizorem zrób sobie wieczór tematyczny. Wypożycz ulubione filmy, albo takie, których jeszcze nie oglądałeś.
Jeśli się bawisz i pijesz alkohol dużo jedz! Im tłustsze potrawy będziemy spożywać, tym mniejsze ryzyko, że rano dopadnie nas kac. Na przyjęciach doskonale sprawdzają się mięsne zakąski, panierowane warzywa, marynowane grzybki, kwaszone przysmaki, pieczenie, ciepły barszcz, natomiast należy unikać napojów gazowanych (przyspieszają wchłanianie alkoholu) oraz dodatków typu chipsy, chrupki – one wbrew pozorom nie zaspokajają głodu, a jedynie podrażniają żołądek.
Przed pójściem do łóżka, by uniknąć odwodnienia wypijamy co najmniej dwie szklanki wody mineralnej.
1 stycznia koniecznie idź na spacer. Nic tak nie poprawia humoru jak dwugodzinny spacer po lesie.
Jeśli nie udało Ci się spędzić takiego sylwestra jakiego chciałeś, pamiętaj za 365 dni będziesz miał szansę na powtórkę!
Rota
