Ziemniaki są traktowane przede wszystkim jako dodatek do dań, jednocześnie niedoceniane przez wielu, chociaż w rzeczy samej mają wiele właściwości prozdrowotnych. Należy zaznaczyć, że ziemniaki gotowane w wodzie są tanim, zdrowym i lekkostrawnym artykułem spożywczym, z którego nie muszą rezygnować ani diabetycy, ani osoby borykające się z nadwagą lub z otyłością.

Pierwsze badanie, by poprzeć teorię, że terapia jadem pszczelim chroni przez zachorowaniem na koronawirusa, dokonała trójka badaczy pod kierunkiem chińskiego onkologa Wei Yang, która przedstawiła interesujące badanie przeprowadzone na pszczelarzach mieszkających w epicentrum COVID-19 w prowincji Hubei. Pszczelarze poddani badaniom nie zarazili się koronawirusem, jak również i pacjenci stosujący apitoksynoterapię, czyli leczenie pszczelim jadem. Jednakże, by dokładnie to stwierdzić potrzebne są dalsze, zakrojone na większą skalę prace badawcze.

O serce warto  troszczyć codziennie, bo zdrowe serce to nie tylko mniejsze ryzyko zawału, kołatania, a też lepsze samopoczucie. A zadbać o ten ważny narząd można spożywając produkty, zawierające cenne składniki odżywcze, oraz więcej czasu poświęcając spacerom bądź jeździe na rowerze.

Nadmierna potliwość, której przyczyną mogą być duża wilgotność oraz letnie upały, może przyczyniać się do chorób stóp. Jednakże w walce z tymi chorobami skutecznie pomoże soda oczyszczona.

Niekiedy zdarza się, że organizm sam dopomina się o to, czego potrzebuje. W przypadku, gdy ma się ochotę na krwisty befsztyk, to może być sygnałem tego, że organizmowi brakuje żelaza.

Centrum Rejestrów poinformowało, że system e-sveikata znów działa.

Słodyczami, które mają właściwości prozdrowotne, są żelki. Nie tylko zaspokajają chętkę na słodką przekąskę, ale z powodu głównie żelatyny, na której się bazują, wspomagają stawy. W każdym sklepie spożywczym można je kupić, jednakże sklepowe są pełne cukru, którego i tak spożywa się w nadmiarze.

Nektarynki są jedną z odmian brzoskwiń. Te mięsiste i słodkie owoce z twardymi pestkami oraz gładką, bezwłosą, czerwonawą skórką mają wiele zalet zdrowotnych.

Uporczywy ból głowy, który niekiedy dopada, może wytrącić z równowagi psychicznej, a wtedy zazwyczaj sięga się po popularne środki farmakologiczne. Jednakże tak samo skutecznym sposobem na pozbycie się problemu mogą być domowe mieszanki ziołowe.

Nie bez powodu siłę oddziaływania melisy porównuje się do leków antydepresyjnych. To lecznicze zioło kojarzy się przede wszystkim z remedium na wszelkie zmartwienia, stresy i bezsenność. Roślina obniża ciśnienie, łagodzi bóle miesiączkowe, pomaga przy wzdęciach lub zaparciach. Przeciwwirusowe właściwości melisy sprawiają, że jest też skutecznym lekiem na przeziębienie. Napar z melisy skutecznie łagodzi stany lękowe, poprawia nastrój i uspokaja, a także zmniejsza łojotok skóry głowy. Bogactwo zawartych w melisie antyoksydantów sprawia, że efektywnie opóźnia nawet procesy starzenia.