Sposoby na kaca, czyli jak przeżyć dzień po imprezie?

2012-01-01, 07:23
Oceń ten artykuł
(0 głosów)

Zanim wyjdziesz na przyjęcie postaw przy łóżku butelkę niegazowanej wody i sprawdź, czy masz w apteczce proszki przeciwbólowe (rano mogą okazać się bardzo potrzebne). Przed pójściem spać wypij tyle, ile dasz radę i postaraj się obniżyć temperaturę w pokoju, co z pewnością zapewni ci lepszy sen.

Przede wszystkim wyśpij się. Powinieneś spać tyle, ile będziesz potrzebował.

Od razu po przebudzeniu wypij szklankę soku pomidorowego lub zjedz 1-2 łyżki miodu. W ten sposób uzupełnisz w organizmie potas i zapas fruktozy, które częściowo pomogą unieszkodliwić odpowiedzialny za objawy kaca aldehyd octowy. Możesz też zażyć specjalny środek przeciw kacowi, który dostaniesz w aptece i większości sklepów, oraz 2-3 tabletki witaminy B complex.

Zanim sięgniesz po tabletki przeciwbólowe, wypij filiżankę kawy. Zawarta w kawie kofeina zwęża naczynia krwionośne, co powinno uśmierzyć ból głowy.

W ciągu dnia staraj się jak najwięcej pić, zwłaszcza wody i słodzonej herbaty z cytryną. Ponieważ alkohol zabija białko i wypłukuje większość witamin w organizmie, postaraj się jak najszybciej uzupełnić ich niedobór. Wypij kefir albo, jeśli lubisz, bogaty w witaminę C sok z kiszonych ogórków czy kiszonej kapusty. Na nogi powinien postawić cię też tłusty rosół.

Weź prysznic, polewając się na przemian gorącą i zimną wodą, co spowoduje, że krew zacznie szybciej krążyć, a potem idź na długi spacer.

http://www.mowimyjak.pl
www.lvcom.lt

Komentarze   

 
#1 wiem 2012-01-01 10:44
Najlepszym lekiem jest strzelic sobie dwukrotnie po 100 (nie 300 i nie 400!) gr. wodki. I lezec. Samo przejdzie. Po sobie wiem.

Pozdrowienia z Rokiem Smoka z Krakowa!
Cytować | Zgłoś administratorowi
 

Dodaj komentarz

radiowilnowhite

EWANGELIA NA CO DZIEŃ

  • Niedziela, 2 lutego 2025

    Ofiarowanie Pańskie, święto

    Łk 2, 22-40

    Słowa Ewangelii według świętego Łukasza

    Gdy minęły dni oczyszczenia Maryi i Józefa zgodnie z Prawem Mojżeszowym, rodzice Jezusa zanieśli Go do Jerozolimy, aby ofiarować Panu. Tak bowiem napisano w Prawie Pańskim: „Każdy pierworodny syn będzie poświęcony Panu”. Mieli również złożyć ofiarę zgodnie z nakazem Prawa Pańskiego: „parę synogarlic lub dwa młode gołębie”. Żył wtedy w Jeruzalem człowiek sprawiedliwy i pobożny, który miał na imię Symeon. Oczekiwał on pocieszenia Izraela, a Duch Święty był z nim. Duch Święty objawił mu, że nie umrze, dopóki nie zobaczy Chrystusa Pańskiego. Kierowany przez Ducha przyszedł do świątyni, gdy rodzice wnosili małego Jezusa, by wypełnić odnoszące się do Niego przepisy Prawa. On wziął Go na ręce i wielbił Boga: „Teraz, o Władco, zgodnie z Twoim słowem pozwalasz swemu słudze odejść w pokoju. Bo moje oczy ujrzały Twoje zbawienie, które przygotowałeś wszystkim narodom: światło na oświecenie pogan i chwałę ludu Twego, Izraela”. A Jego ojciec i matka dziwili się temu, co o Nim mówiono. I błogosławił ich Symeon, a do Jego matki Maryi powiedział: „On został dany, aby w Izraelu wielu upadło i wielu powstało, i aby był znakiem, któremu będą się sprzeciwiać. A Twoją duszę miecz przeszyje, aby zostały ujawnione przewrotne myśli wielu”. Przebywała tam również prorokini Anna, córka Fanuela, z plemienia Asera, bardzo podeszła w latach. W małżeństwie przeżyła siedem lat i owdowiała. Miała już osiemdziesiąt cztery lata. Nie opuszczała świątyni i służyła Bogu, poszcząc i modląc się dniem i nocą. W tej właśnie chwili nadeszła, wielbiła Boga i opowiadała o Nim wszystkim, którzy oczekiwali wyzwolenia Jeruzalem. Kiedy wypełnili wszystko zgodnie z Prawem Pańskim, wrócili do Galilei, do swojego miasta – Nazaret. Chłopiec zaś rósł i nabierał sił, napełniając się mądrością, a łaska Boża była z Nim.

    Czytaj dalej...
 

 

Miejsce na Twoją reklamę
300x250px
Lietuva 24Litwa 24Литва 24Lithuania 24