2020-05-27, 19:31
Godzina sportu w ciągu dnia. Dlaczego nasz organizm tego potrzebuje?Zgodnie z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia w naszej codzienności powinna się znaleźć co najmniej 30-minutowa aktywność fizyczna. Jednak, aby być zdrowszym po 8 godzinach siedzenia przy biurku, zaleca się uprawiać sport codziennie przez godzinę. |
EWANGELIA NA CO DZIEŃ
|
Wszelkie prawa zastrzeżone © 2013 Všį „L24plius“. |