Każdy z nas zastanawia się, jakie życiowe zmiany doprowadzą nas do wymarzonego celu. Śledzimy znanych i lubianych, podpatrujemy ich zwyczaje, rutyny. Jak przekonuje Fryderyk Karzełek, mentor, szkoleniowiec i autor wielu książek, faktycznie istnieje 13 takich nawyków, które pomogą nam w osiągnięciu wymarzonego życia.

Nikt nie jest idealny. Wszyscy popełniamy błędy. Jesteśmy istotami ludzkimi, które zmieniają się, robią postępy i pokonują samych siebie. Strach przed odrzuceniem po częstokroć jest powodem, dla którego ktoś sięga po maskę. W przypadku gdy stwierdzamy, że popełniliśmy błąd lub mamy jakieś braki, używamy masek, dzięki którym mamy możliwość trzymać pod korcem to, czego nie chcemy, by inni się o nas dowiedzieli. A to jest naprawdę zbędne działanie. Nosząc maskę, zapominasz, kim pod nią jesteś, wówczas nie żyjesz autentycznym życiem, stwarzasz tylko pozory doskonałości. Co radzą psychologowie?

Pewne siebie, niezależne i szczęśliwe kobiety. Na jakich zasadach budują swoje życie?

Czułe słowa usłyszane przeważnie od rodziców czynią cuda. Dlatego nie oszczędzajmy serdeczności swoim latoroślom, nie zapominajmy też o tym, że dla dziecka jest bardzo ważne być docenionym i wyróżnionym, a nie znieważonym.   

Mówi się, że powodzenie – to jest coś, co się przytrafia człowiekowi niezależnie od jego wysiłku czy woli. Jednak osoby, które są uważane za ludzi sukcesu, często twierdzą, że to nie tylko łut szczęścia, nie tylko ciężka praca, która doprowadziła ich tam, gdzie są, ale również – ich „program wewnętrzny".