Na podstawie danych działu koordynacji sytuacji cały czerwiec jest bogaty w ponurą statystykę – do 22 czerwca utopiło się już 28 osób. W ubiegłym roku w czerwcu zarejestrowano 15 topielców. A miesiąc jeszcze się nie kończył i ciepły długi weekend jest przed nami.

Po raptownym ociepleniu departament ochrony przeciwpożarowej ostrzegł przed niebezpieczeństwami, czyhającymi na nas w wodzie. Wygląda jednak na to, że osób nie ceniących swego życia wciąż przybywa. Jedynie ostatnia doba wskazuje na to, że nieostrożność w wodzie może mieć tragiczne skutki.

Dlatego gdy gorący weekend postanowimy spędzić nad wodą, pamiętajmy o podstawowych zasadach bezpieczeństwa. Przede wszystkim należy wybierać zbiorniki, które są strzeżone i przeznaczone do kąpieli. Najlepiej, jeśli jest to woda, którą znamy, wiemy, jakie jest podłoże i głębokość. Ale nawet wtedy nie można tracić czujności.

Wypoczywającym nad wodą często brakuje wyobraźni, szczególnie po spożyciu alkoholu. Dlatego nad wodą absolutnie odradzane jest jego picie. Ludzie podpici często przeceniają swoje możliwości. To właśnie oni najczęściej giną w starciu z żywiołem.

Ważne jest także, by przed wejściem do zbiornika zwilżyć się wodą. Nie wskakujmy do wody od razu, z rozgrzanym ciałem, bo różnica temperatur może wywołać szok, a nawet zatrzymać akcję serca.

Należy wstrzymać się od kąpieli bezpośrednio po posiłku. Bezpiecznym odstępem jest przerwa co najmniej godzinna. Proces trawienia pokarmu, który następuje zaraz po posiłku sprawia, iż krew w największej ilości dopływa do żołądka i jelit, a mózg pozostaje najmniej ukrwiony. Powodem tego procesu są zazwyczaj skurcze, nierówna praca serca oraz zawroty głowy.

O tym musisz pamiętać (Na podst. www.se.pl ):

1. Kąp się tylko w miejscach nadzorowanych przez ratowników

2. Nie wchodź do wody po alkoholu

3. Nie skacz do zbiornika, którego głębokości nie znasz

4. Nie zanurzaj się gwałtownie, oswój się z temperaturą wody

5. Nie pozostawiaj dzieci bez opieki

6. W razie zagrożenia wzywaj pomocy

7. Ze sprzętu wodnego korzystaj zawsze w kamizelce ratunkowej

8. Nie lekceważ wody i nie przeceniaj swoich możliwości

9. Nie skacz do wody po długotrwałym opalaniu się

10. Nigdy nie wrzucaj i nie wpychaj do wody stojących na pomoście znajomych lub przyjaciół

11. Zawsze sprawdzaj wodę i warunki atmosferyczne przed kąpielą

12. Czytaj wszystkie instrukcje i informacje dotyczące warunków kąpieli oraz przestrzegaj znaków umieszczonych przy zbiornikach wodnych

Pamiętajmy o zasadach bezpieczeństwa nad wodą i nie pozwólmy, by miły wypoczynek nad wodą z rodziną i przyjaciółmi zamienił się w tragedię.

www.L24.lt