Bł. Benigna najprawdopodobniej pochodziła z rycerskiego rodu z Kujaw, na pewno wstąpiła do zakonu cysterek, prawdopodobnie w Trzebnicy. Według tradycji zginęła śmiercią męczeńską w obronie dziewictwa podczas najazdu Tatarów.
Jej relikwie przechowywano w archikatedrze we Wrocławiu i w siedzibie kapituły włocławskiej.
Wymieniana w Mszale Gnieźnieńskim z 1555 r., w Mszale Rzymskim z 1577 r. oraz w dawnym tekście litanii do Wszystkich Świętych. Dziś ślady jej kultu pozostały żywe tylko na Kujawach i Śląsku. Jej wspomnienie wymieniane było w "Brewiarzach wrocławskich".
Wspomnienie liturgiczne Benigny z Wrocławia wyznaczane było między 16 a 19 sierpnia, a zgodnie z tradycją cysterską oraz w Kościele katolickim obchodzone jest 20 czerwca.
