Nawilżaj cerę latem

2013-06-25, 08:11
Oceń ten artykuł
(0 głosów)

Ciepłe dni to szczególnie trudny czas dla skóry. Słońce, wiatr i klimatyzacja sprawiają, że łatwiej się ona przesusza. Jak dostarczyć jej odpowiedniego nawilżenia?

Wiele z nas zapomina o tym, że kosmetyki, których używamy przez większość roku, nie sprawdzają się latem. Podobnie jak podkład, krem do twarzy oraz balsam do ciała warto latem wymienić na lżejszy odpowiednik. W żadnym razie nie rezygnuj z tych preparatów.

Również od środka

Latem trzeba więcej pić. Dorosły człowiek powinien wypijać min. 2 l płynów na dobę. Jeżeli temperatura przekracza 25 st., powinnaś wypić nawet 5 l płynów. Nie dopuścisz do odwodnienia organizmu i szarzenia skóry.Jest to ważne nie tylko ze względów zdrowotnych, ale także dla urody.

Woda wypłukuje toksyny z organizmu i nie pozwala mu się odwodnić. Do sałatek dodawaj oliwę z oliwek. Pomaga zwalczać wolne rodniki, nawilża i to w niej rozpuszczają się witamina A i E. Warto też zadbać o to, aby w diecie nie brakowało cynku: znajdziesz go w mięsie i produktach pełnoziarnistych.

Ważny krem

Już po 20. urodzinach nie wolno zapominać o kremie nawilżającym. Używaj go dwa razy dziennie. Na noc wybierz bogatszy w witaminy, na dzień sięgaj po kosmetyk lekki, długotrwale nawilżający z filtrami UV.

Kosmetyki z serii na lato mają lżejszą formułę, dzięki czemu szybko się wchłaniają. Dodatkowo chronią przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym.

Kapsułki

Po opalaniu warto sięgnąć po kapsułki nawilżające, które przyspieszą regenerację naskórka. Uzupełnią też braki witamin. Stosuj je także po peelingach, zwłaszcza mechanicznych. Kosmetyki z serii na lato mają lżejszą formułę, dzięki czemu szybko się wchłaniają.

Na podst. www.styl.pl

www.L24.lt

Dodaj komentarz

radiowilnowhite

EWANGELIA NA CO DZIEŃ

  • Poniedziałek, 24 czerwca 2024 

    Narodzenie św. Jana Chrzciciela, uroczystość

    Łk 1, 57-66. 80

    Słowa Ewangelii według świętego Łukasza

    Dla Elżbiety nadszedł czas rozwiązania i urodziła syna. Gdy sąsiedzi i krewni dowiedzieli się, że Pan okazał jej wielkie miłosierdzie, cieszyli się razem z nią. Przyszli ósmego dnia, aby obrzezać chłopca i nadać mu imię jego ojca Zachariasza. Lecz jego matka powiedziała: „Nic podobnego! Będzie miał na imię Jan”. Oni przekonywali ją: „Przecież nie ma nikogo w twojej rodzinie, kto by miał takie imię”. Za pomocą znaków pytali więc jego ojca, jak chce go nazwać. A on poprosił o tabliczkę i napisał: „Na imię mu Jan”. Wtedy zdumieli się wszyscy. I natychmiast otworzyły się jego usta, odzyskał mowę i wielbił Boga. Lęk padł na wszystkich ich sąsiadów. Po całej górskiej krainie Judei opowiadano o tym wszystkim, co się wydarzyło. A wszyscy, którzy o tym słyszeli, zastanawiali się i pytali: „Kimże będzie ten chłopiec?”. Bo rzeczywiście ręka Pana była z nim. Chłopiec rósł i wzmacniał się duchowo. Przebywał na pustkowiu aż do czasu wystąpienia przed Izraelem.

    Czytaj dalej...
 

 

Miejsce na Twoją reklamę
300x250px
Lietuva 24Litwa 24Литва 24Lithuania 24