Wszyscy znamy słynną łacińską sentencję „Mens sana in corpore sano”, która w języku polskim tłumaczona jest jako „W zdrowym ciele zdrowy duch”. Już w starożytności ludzie wiedzieli, że ruch to zdrowie, radość, ale i przedłużenie młodości. Aktywność fizyczna jest ważna na każdym etapie życie. Od najmłodszych lat dzieci, które czynnie uprawiają sport, rozwijają się lepiej i „zdrowiej się chowają”, niż rówieśnicy stroniący od ruchu. Aktywność fizyczna u osób starszych odgrywa równie ważną rolę, jak u ludzi młodych. Seniorzy jednak często nie wiedzą, w jaki sposób wykonywać ćwiczenia, aby wspomóc swój organizm, a nie zaszkodzić mu.

Klub Seniorów w Rudominie zrzesza osoby, które lubią spędzać czas kreatywnie i aktywnie, pasjonują się historią, przyrodą, kulturą swojej ziemi ojczystej. Dlatego też często są organizowane warsztaty, spotkania z ciekawymi ludźmi oraz różne wycieczki. 12 października seniorzy z Rudomina wyruszyli w podróż do Jaszun. Ich celem był piękny pałac Balińskich.

Klub Seniorów z Rudomina działa niezwykle prężnie. Ciągle są organizowane wykłady, wyjazdy, spotkania z ciekawymi osobistościami, zajęcia edukacyjne.

W dniu 14 lipca Klub Seniorów z Rudomina gościł na Borejkowszczyźnie, gdzie mieszkał wybitny poeta Władysław Syrokomla i gdzie obecnie mieści się jego muzeum.

radiowilnowhite

EWANGELIA NA CO DZIEŃ

  • Piątek, 22 listopada 2024 

    Św. Cecylii, dziewicy i męczennicy, wspomnienie

    Łk 19, 45-48

    Słowa Ewangelii według świętego Łukasza

    Kiedy Jezus wszedł do świątyni, zaczął wyrzucać sprzedających, mówiąc im: „Napisano: «Dom mój będzie domem modlitwy», a wy zamieniliście go w kryjówkę bandytów”. I nauczał codziennie w świątyni. A wyżsi kapłani i nauczyciele Pisma, a także przywódcy ludu, szukali okazji, aby Go zgładzić. Lecz nie wiedzieli, co mogliby zrobić, bo cały lud słuchał Go z zapartym tchem.

    Czytaj dalej...
 

 

Miejsce na Twoją reklamę
300x250px
Lietuva 24Litwa 24Литва 24Lithuania 24