Nawilżaj cerę latem

2013-06-25, 08:11
Oceń ten artykuł
(0 głosów)

Ciepłe dni to szczególnie trudny czas dla skóry. Słońce, wiatr i klimatyzacja sprawiają, że łatwiej się ona przesusza. Jak dostarczyć jej odpowiedniego nawilżenia?

Wiele z nas zapomina o tym, że kosmetyki, których używamy przez większość roku, nie sprawdzają się latem. Podobnie jak podkład, krem do twarzy oraz balsam do ciała warto latem wymienić na lżejszy odpowiednik. W żadnym razie nie rezygnuj z tych preparatów.

Również od środka

Latem trzeba więcej pić. Dorosły człowiek powinien wypijać min. 2 l płynów na dobę. Jeżeli temperatura przekracza 25 st., powinnaś wypić nawet 5 l płynów. Nie dopuścisz do odwodnienia organizmu i szarzenia skóry.Jest to ważne nie tylko ze względów zdrowotnych, ale także dla urody.

Woda wypłukuje toksyny z organizmu i nie pozwala mu się odwodnić. Do sałatek dodawaj oliwę z oliwek. Pomaga zwalczać wolne rodniki, nawilża i to w niej rozpuszczają się witamina A i E. Warto też zadbać o to, aby w diecie nie brakowało cynku: znajdziesz go w mięsie i produktach pełnoziarnistych.

Ważny krem

Już po 20. urodzinach nie wolno zapominać o kremie nawilżającym. Używaj go dwa razy dziennie. Na noc wybierz bogatszy w witaminy, na dzień sięgaj po kosmetyk lekki, długotrwale nawilżający z filtrami UV.

Kosmetyki z serii na lato mają lżejszą formułę, dzięki czemu szybko się wchłaniają. Dodatkowo chronią przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym.

Kapsułki

Po opalaniu warto sięgnąć po kapsułki nawilżające, które przyspieszą regenerację naskórka. Uzupełnią też braki witamin. Stosuj je także po peelingach, zwłaszcza mechanicznych. Kosmetyki z serii na lato mają lżejszą formułę, dzięki czemu szybko się wchłaniają.

Na podst. www.styl.pl

www.L24.lt

Dodaj komentarz

radiowilnowhite

EWANGELIA NA CO DZIEŃ

  • Wtorek, 26 listopada 2024 

    Bł. Jakuba Alberionego, prezbitera, wspomnienie

    Łk 21, 5-11

    Słowa Ewangelii według świętego Łukasza

    Kiedy niektórzy mówili o świątyni, że jest przyozdobiona pięknymi kamieniami i darami, Jezus powiedział: „Nastaną dni, kiedy z tego wszystkiego, czemu się przyglądacie, nie pozostanie kamień na kamieniu. Wszystko legnie w gruzach”. Zapytali Go: „Nauczycielu, kiedy to się stanie i jaki będzie znak, że to wszystko już nadchodzi?”. On zaś odpowiedział: „Uważajcie, abyście nie zostali wprowadzeni w błąd! Pojawi się bowiem wielu takich, którzy w moje imię będą mówić: «Ja jestem» oraz: «Nadchodzi czas». Nie idźcie za nimi! A kiedy usłyszycie o wojnach i rozruchach, nie trwóżcie się. To bowiem musi się najpierw wydarzyć, ale jeszcze nie zaraz będzie koniec”. I mówił do nich: „Powstanie naród przeciwko narodowi i królestwo przeciw królestwu. Będą też wielkie trzęsienia ziemi, a w różnych miejscach klęski głodu i zarazy. Pojawią się straszne zjawiska i znaki wielkie na niebie”.

    Czytaj dalej...
 

 

Miejsce na Twoją reklamę
300x250px
Lietuva 24Litwa 24Литва 24Lithuania 24