Gesty i słowa możemy kontrolować i zaplanować, nad spojrzeniem nie mamy takiej mocy. Zdradza o nas więcej niż jesteśmy w stanie powiedzieć. Oczy ukazują prawdę o nas samych i obnażają to, co mamy w środku. Nasze oczy mogą wyrazić cały szereg emocji i uczuć. Dlatego najlepszym sposobem, aby kogoś poznać i dowiedzieć się, jakie ma wobec nas zamiary, jest spojrzeć mu w oczy.

Reakcji źrenic nie jesteśmy w stanie udawać. Gdy widzimy coś, co nam się podoba, jesteśmy szczęśliwi lub podnieceni, to się rozszerzają. Zwężają się natomiast, gdy nie lubimy tego, na co patrzymy.

Patrzenie drugiej osobie uważnie i głęboko w oczy jest sygnałem, że jesteśmy nią zainteresowani, otwarci na nawiązanie kontaktu i pójście krok dalej.

Nawiązanie kontaktu wzrokowego bardzo ułatwia komunikację z drugim człowiekiem. Gdy patrzymy komuś w oczy, łatwiej nam ocenić czyjeś intencje. Na dodatek, jeśli ktoś bez wahania patrzy nam w oczy, nasze zaufanie i sympatia do tej osoby rośnie.

Gdy ktoś nie chce utrzymywać kontaktu wzrokowego, czujemy, że jest nieszczery i nas okłamuje. Osoba, która unika naszego spojrzenia, uważana jest za nieuczciwą. Uważamy, że jeśli ktoś nie ma odwagi spojrzeć nam w oczy może być nieśmiały, wycofany, zamknięty w sobie.

Z badań wynika, że kontakt wzrokowy ma ogromne znaczenie już od najmłodszych lat. Rozwój emocjonalny i społeczny dziecka rozpoczyna się już z pierwszym spojrzeniem. Naukowcy doszli do wniosku, że „patrzenie z miłością” na dziecko wpływa na jego poczucie bezpieczeństwa, prawidłowy rozwój, zmniejsza ryzyko wystąpienia problemów emocjonalnych, zachowań agresywnych i antyspołecznych.

Rota