Jesteś kawoszką, ale zawsze pijasz swój ulubiony napój w tej samej wersji, w pośpiechu, przy okazji? Tym razem napij się kawy udoskonalonej słodkim syropem, korzennymi przyprawami, bitą śmietaną, gałką lodów waniliowych. Albo wybierz się do kawiarni i czytając czasopismo delektuj się każdym łykiem.
Pyszne, słodkie ciasto, najlepiej domowe lub kupione w dobrej cukierni, poprawi ci humor w kilka minut. To drobna, prosta przyjemność, na którą możesz pozwolić sobie i w domu, i w pracy.
Jak często masz okazję w spokoju delektować się widokiem wschodu słońca? Wygląda przepięknie! Świat się budzi, poranne mgły nadają krajobrazowi tajemniczego charakteru, przed tobą kolejny, wyjątkowy dzień, który nigdy się nie powtórzy... Warto zdać sobie z tego sprawę i docenić piękno życia!
Wśród najlepszych sposobów na dobry humor na pewno musi znaleźć się tworzenie. Gdy chcesz oderwać myśli od codziennego zgiełku, wyzwól z siebie pokłady kreatywności - rysuj, maluj, koloruj, zrób kawałek szalika na drutach albo kilka ładnych zdjęć krajobrazu czy kwiatów. Żyj z pasją!
Okazywanie bliskim czułości poprawi humor nie tylko tobie, ale też osobie, którą obdarzysz miłym gestem. Jeśli jest przy tobie twój chłopak czy mąż, namiętnie go pocałuj, jeśli przyjaciółka, uściskaj ją. Gdy zaś nie ma nikogo w pobliżu, zawsze możesz zadzwonić i powiedzieć coś miłego osobie, którą lubisz czy kochasz. To naprawdę działa!
Kąpiel koniecznie z pachnącym żelem. Chwila błogiej aromaterapii oderwie twoje myśli od tego, co złe. Poczujesz się odświeżona, czysta, rześka. Po kąpieli zapal w domu aromatyczną świecę, która pomoże ci zachować błogi nastrój.
"Rota"
