Sama idea podróżowania do gorących lub zimnych źródeł w celach leczniczych jest dosyć stara, gdyż wywodzi się z czasów prehistorycznych. Leczenie kąpielami w źródłach praktykowano jako rytuał oczyszczający ciało i duszę w wielu kulturach, m.in. wśród starożytnych Persów, Babilończyków, Egipcjan, Greków, Rzymian.

Nie trzeba jednak wybierać się do drogich salonów, w zaciszu domowym można urządzić sobie relaksujący wieczór, zwłaszcza przed urlopem...

Domowy peeling

Grubo zmielone ziarna kawy (ok. 10 łyżeczek) łączymy z oliwą z oliwek. Tą mieszanką energicznie masujemy uda, pośladki i ramiona pod prysznicem. Efekt redukcji cellulitu uzyskamy po kilku bądź kilkunastu tygodniach regularnego stosowania (raz w tygodniu), należy jednak pamiętać, że kluczem w zwalczeniu cellulitu jest odpowiednia dieta i regularne ćwiczenia.

Nawilżanie twarzy

Cerę twarzy świetnie nawilży np. awokado. Potrzebne będzie pół dojrzałego owocu, który należy rozgnieść widelcem z trzema łyżkami jogurtu naturalnego i nałożyć na twarz. Po 10 minutach należy zmyć miksturę zimną, przegotowaną wodą.

Na bardziej owocową maseczkę nadają się winogrona. Około 20-30 umytych winogron należy rozgnieść widelcem i tę papkę położyć na twarzy (zawsze omijamy okolice oczu). Po 10 minutach zmywamy zimną, przegotowaną wodą.

"Rota"