ZdrowieZaoszczędzimy sobie dyskomfortu i problemów żołądkowych, jeżeli zastanowimy się i zapoznamy dokładniej ze swym menu śniadaniowym, a właściwie dowiemy się, co możemy zjadać na czczo, by nie mieć w ciągu dnia kłopotów z trawieniem. 3 września 2018 r. w rejonie wileńskim odbędą się badania profilaktyczne. Zwolennicy przekonują, że pomaga schudnąć, poprawia trawienie i jest najzdrowszym tłuszczem świata. Według ekspertów żywieniowych, olej kokosowy ma najwięcej tłuszczów nasyconych ze wszystkich tłuszczów, nawet dwa razy więcej niż smalec! Jeżeli przyjmujemy stale leki, lub w pewnych okolicznościach musimy stosować szczególne środki doraźne (np. przerywające atak astmy), nie możemy zapomnieć o ich zabraniu ze sobą. Jeżeli nie planuje, by brać większego zapasu leków, możemy zabrać dodatkową receptę. Porzeczki są idealną przekąską, bogatą w witaminę C. Pasują do ciast i deserów, nadają się na przetwory. Dlaczego warto po nie sięgać jak najczęściej? Według danych Instytutu Higieny, w zeszłym roku zmarło 40 142 mieszkańców Litwy – to o 964 osoby mniej niż w 2016 roku. Ostatnio pojawiły się produkty, które robią oszałamiającą karierę jako zdrowe i niemal niezastąpione. Eksperci żywieniowi wzięli pod lupę najnowsze trendy i na zlecenie miesięcznika „Dobre rady” sprawdzili co przynosi korzyści, a co jest tylko marketingowym chwytem. Szczepienie przeciwko kleszczowemu zapaleniu mózgu - skuteczna i bezpieczna ochrona2018-08-04, 19:05Lato jest najpiękniejszą porą roku – z tym stwierdzeniem chyba każdy się zgodzi. Jedynym jego mankamentem są wszędobylskie owady, które skutecznie potrafią uprzykrzyć przebywanie na świeżym powietrzu. W jakich sytuacjach korzystać z Europejskiej Karty Ubezpieczenia Zdrowotnego (lit. Europos sveikatos draudimo kortelė)? Kofeina może zmniejszać apetyt jedynie na krótki czas, dlatego nie jest pomocna w odchudzaniu się – wynika z badania, które opublikowało pismo „Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics”. |
EWANGELIA NA CO DZIEŃ
|
Wszelkie prawa zastrzeżone © 2013 Všį „L24plius“. |