ZdrowieDla wielu użytkowników ocet jabłkowy często jest niedocenianym składnikiem diety, ale chociaż nie ma zatrważającej ilości witamin i mikroelementów, jednakże posiada bardzo duże pokłady potasu. A więc zasługuje na więcej uwagi i zastosowanie go w życiu codziennym. Najnowsze badania wykazały, że diety, które zawierają bardzo niewiele soli, mogą być równie niewskazane, co i jadłospisy obfitujące w sól. Autorzy badań przekonują, że niedobory soli mogą prowadzić do problemów z sercem. Dobrze znane i cieszące się już od dawna popularnością figi są bardzo pożyteczne. Te owoce doskonale wpływają na nasze zdrowie i są bardzo pomocne w pokonywaniu niejednej nawet bardzo uporczywej dolegliwości. Gdy włączymy je do diety, zyskamy wiele pożytku. Należy zaznaczyć, że przede wszystkim właśnie dzięki figom możemy wzmocnić nasze kości i zęby; znacznie usprawnić pracę jelit; obniżyć ciśnienie, a nawet pokonać stres i poprawić swoją pamięć. Do całości listy zalet tych owoców warto także dodać, że wyróżnia je bardzo oryginalny smak. Gdy bardziej przyjrzymy się figom z pewnością nie pożałujemy swego wyboru. Zajście w ciążę zmienia świat kobiecy i o tym, co się dzieje w tym okresie życia kobiety opowie psycholog Anna Smirnowa. Nieświeży oddech to tylko z pozoru błahy problem, ponieważ jego konsekwencje bywają bardzo nieprzyjemne. Przyczyny nieświeżego oddechu mogą być różne. Niezależnie od tego, czym spowodowany jest ten wstydliwy dla większości problem, jednakże można sobie z nim poradzić. Ryż należy zjeść od razu po przygotowaniu. Jedzenie zimnego ryżu może być bardzo niebezpieczne. Zimny ryż może stanowić poważne zagrożenie dla naszego zdrowia. Owoc noni, inaczej morwa indyjska, to roślina, której właściwości i działanie od dawna doceniają mieszkańcy Polinezji. Nazywają oni noni „aspiryną przyszłości”. Producenci soków i innych specyfików na bazie noni, którzy przekonują, że roślina ta jest lekiem na wszystko – od bólu brzucha, po HIV i raka. Niestety, nie ma badań naukowych, które mogą to jednoznacznie potwierdzić. Długotrwała dieta z niską i bardzo niską zawartością węglowodanów (poniżej 215 g na dobę) stosowana przez długi czas (powyżej 6 lat) jest niekorzystna dla zdrowia i skraca życia – wykazały badania prof. Macieja Banacha i jego zespołu. Absolutnym hitem sposobów na odchudzanie są liście moringa, wynika to z ostatnich notowań. Swymi wyjątkowymi właściwościami roślina przebija wszystkie dotychczas zbadane superfoods! Ryzyko wielu zachorowań u ludzi rośnie wraz z osiągnięciem 40-tki. To wiek, gdy metabolizm zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn słabnie. |
EWANGELIA NA CO DZIEŃ
|
Wszelkie prawa zastrzeżone © 2013 Všį „L24plius“. |