2019-11-19, 07:25
Poradnik zdrowotny. Jestem zmęczony...Osłabienie odczuwa teraz większość z nas. Można wszystko zrzucić na jesień i pochmurne dni, ale czasem powody spadku energii są trochę bardziej skomplikowane.
2019-11-19, 09:01
Sok z kapusty na dobrą kondycję układu pokarmowegoOdporność każdego organizmu mieszka w brzuchu. Od dobrej kondycji układu pokarmowego, szczególnie jelit i ich naturalnej flory bakteryjnej rozpoczyna się dobre zdrowie. Wszelkie dysfunkcje w obrębie układu trawiennego, zaburzenia metaboliczne, stany zapalne, zaburzenia perystaltyki jelit, których konsekwencją są biegunki lub zaparcia, osłabiają organizm i zwiększają jego podatność na infekcje. Szczególnie jesienią, gdy organizm potrzebuje zdecydowanie więcej witamin i minerałów, a system immunologiczny jest w tym czasie wystawiony na najcięższą próbę, wtedy rychłego wsparcia potrzebuje układ pokarmowy, a udanym rozwiązaniem problemu zdrowotnego może być sok z kapusty, obfitujący w szereg składników odżywczych, w tym unikatową witaminę U.
2019-11-14, 21:02
Żółtka jaj poprawiają samopoczucieZazwyczaj jesienią miewa się gorszy nastrój, a więc by nie wpaść we wszelkiego rodzaju nudę trzeba znaleźć sposoby na poprawę samopoczucia. Jak się okazuje, że jednym z takich sposobów jest spożywanie jaj.
2019-11-13, 21:21
Sposoby na pozbawienie się obrzękówOpuchnięte nogi to dolegliwość, na którą skarżą się przeważnie kobiety w dowolnym wieku. Jednakże można sukcesywnie z nią sobie poradzić naturalnymi sposobami, udzielając nieco więcej czasu dla własnego zdrowia.
2019-11-12, 20:28
Właściwości zdrowotne porostu islandzkiegoPorost islandzki z dawien dawna był powszechnie wykorzystywany w medycynie ludowej. Nie zapomina się o nim i teraz. Jest ceniony za swoje właściwości przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i osłonowe.
2019-11-09, 07:20
Niektóre kuracje na stany zapalne zatok przynosowychZdrowe zatoki przynosowe są wypełnione powietrzem i dlatego lekko się oddycha. Natomiast, gdy ulegną stanowi zapalnemu, męczy chorego uciążliwy katar, nie może oddychać przez nos, boli go głowa, a zwłaszcza podczas schylania.
2019-11-07, 20:32
Wzmacniające i odtruwające właściwości cukiniiCukinia zawiera duże ilości witaminy A, B, E, K, jak również ma w sobie i sole mineralne: potas, wapń, magnez, miedź i fosfor. Temu zawdzięczając warzywo ma liczne zdrowotne właściwości. Chociaż cukinia jest warzywem, które nie ma wyrazistego smaku, ale można ją dodawać do dań wytrawnych i ciast, przy tym jest bardzo zdrowa.
2019-10-22, 21:02
Kwas foliowy pomaga przy kołataniu serca i ma wszechstronne działanieKwas foliowy to inaczej witamina B9. Często jest nazywana również superwitaminą, ponieważ ma wyjątkowo wszechstronne działanie. Jak się okazuje, kwas foliowy trzeba brać nie tylko podczas ciąży, ale także po 50. roku życia, ponieważ w tym wieku organizm gorzej go przyswaja i większość ma jego niedobór.
2019-10-21, 07:22
Sposoby na jesienne dolegliwości
2019-10-14, 19:04
Na Litwie wzrasta zachorowalność na grypęWedług danych Centrum Chorób Zakaźnych i AIDS, na Litwie wzrosła zachorowalność na grypę oraz infekcję górnych dróg oddechowych. |
EWANGELIA NA CO DZIEŃ
|
Wszelkie prawa zastrzeżone © 2013 Všį „L24plius“. |