CiekawostkiZawartość błonnika w owocach daje możliwość pozbywać się resztek zalegających w jelitach, wspiera ich perystaltykę oraz dodatkowo zaspokaja apetyt na słodycze. Arbuz wywodzi się z Afryki. Jest owocem z rodziny dyniowatych, nazywany często kawonem albo „napojem pustyni”. Na świecie istnieje około 1200 odmian arbuza o różnych kształtach i kolorach, a uprawia się je aż w 96 krajach. Wśród internetowych „byków” królują dwa językowe potworki: łączna pisownia przysłówka „na pewno” oraz pleonazm „dzień dzisiejszy”. W tegorocznym grzybobraniu w lasach krajowych najczęściej spotykane są kurki. Są to smaczne i zdrowe grzyby, a więc w kuchni bardzo się przydają. Z kurek można ugotować smakowitą zupę, kurki nadają się do sosów, do pysznej jajecznicy, ale to nie wszystko. Kurki jak najbardziej ulepszą smak także kurczaka. Fasolka szparagowa jest cennym źródłem składników odżywczych, a zawdzięczając zawartości kwasu foliowego jest szczególnie polecana kobietom w ciąży. Jest nie tylko smacznym dodatkiem do obiadu, ale też źródłem witaminy E, C i A. Zwykle podczas przygotowania dań korzystamy z ziół np. bazylii albo kolendry, by dodać smaku i aromatu potrawom. Najczęściej są one w suszonej postaci, jednakże świeżym ziołom nie potrafią dorównać ani je zamienić. Różnica między ziołami świeżymi a suszonymi jest taka, że świeże mają więcej olejków eterycznych oraz witamin, dlatego są bardziej aromatyczne, ponadto są bardzo zdrowe. Pomimo że walory smakowe tego ciasta są wspaniałe to i przepis ciasta jest niezwykle prosty, a czas przygotowania zajmuje zaledwie 5 minut. Dość oryginalna i efektownie wyglądająca przekąska z ziemniaków pochodzi ze Szwecji. Są to ponacinane pieczone ziemniaki, które świetnie wzbogacą menu w każdej kuchni. Kwiaty lipy nie tylko pięknie pachną, ale są także dobrze znane ze swoich właściwości leczniczych. Napary z kwiatów lipy działają przeciwgorączkowo, przeciwzapalnie i napotnie, dlatego warto nie przegapić sezonu, który dopiero nastąpił i zrobić zapasy na zimę, które z pewnością się przydadzą przy przeziębieniach w zimowym sezonie. Latem, a szczególnie w upalne dni, zwykle nie ma apetytu na jakieś większe, mięsne dania, więc najczęściej, by się posilić w upał wystarczą artykuły mleczne oraz lekkostrawne produkty np. bułeczki, ciasteczka z mlekiem lub z herbatą itd. |
EWANGELIA NA CO DZIEŃ
|
Wszelkie prawa zastrzeżone © 2013 Všį „L24plius“. |