Jak bezpiecznie i zdrowo spędzić rozpoczęte właśnie wakacje, doradzali eksperci podczas debaty, która odbyła się w Pałacu Prezydenckim w ramach projektu „Zdrowe Życie”, objętego patronatem Prezydenta RP Andrzeja Dudy oraz Małżonki Prezydenta Agaty Kornhauser–Dudy. 

2014-12-06, 08:05

Otyłość skraca życie

Znacznego stopnia otyłość może skrócić życie nawet o osiem lat i pogarszać zdrowie przez dziesięciolecia - informuje pismo ,,Lancet Diabetes and Endocrinology".

Regularne spożywanie pięciu porcji warzyw i owoców dziennie nie tylko sprzyja zdrowiu i smukłej sylwetce. Najnowsze badania wskazują, że taka dieta ma korzystny wpływ na nasze... samopoczucie.

Od początku września w stolicy działa nowo powołane Wileńskie Centrum Sportowe. Ta jedna z największych na Litwie placówek szkolenia sportowego powstała na bazie sześciu szkół sportowych, w których uprawia się prawie 30 dyscyplin sportowych.

radiowilnowhite

EWANGELIA NA CO DZIEŃ

  • Czwartek, 16 lipca 2026 

    Najświętszej Maryi Panny z Góry Karmel, wspomnienie

    Mt 11, 28-30

    Słowa Ewangelii według świętego Mateusza

    Jezus powiedział: „Przyjdźcie do Mnie wszyscy, którzy utrudzeni i obciążeni jesteście. Ja dam wam wytchnienie. Weźcie na siebie moje jarzmo i uczcie się ode Mnie, że jestem łagodny i pokorny sercem. Znajdziecie ukojenie dla waszych dusz. Bo moje jarzmo jest łatwe do niesienia, a mój ciężar lekki”.

    Czytaj dalej...
 

 

Miejsce na Twoją reklamę
300x250px
Lietuva 24Litwa 24Литва 24Lithuania 24