Podczas gdy w społeczeństwie coraz częściej słychać opinie zarówno zwykłych ludzi, jak i specjalistów, że ograniczenia związane z przemieszczaniem się oraz działalnością są zbyt długo utrzymywane, krajowi psychologowie zwracają uwagę na ciągle pogarszający się stan emocjonalny mieszkańców Litwy.

W czasie kwarantanny spędzamy czas w gronie rodzinnym. Dzieci nie chodzą do szkoły, więc spędzamy ze sobą całe dnie. Warto wsłuchać się w rady psychologów, by jak najlepiej wykorzystać ten wspólny czas. Kochamy nasze dzieci, chcemy dla nich jak najlepiej. Ale każdy rodzic popełnia błędy. Psycholodzy podpowiadają, jakie są najczęstsze i jak ich unikać.

Komunikacja z nastolatkiem dla każdego rodzica jest prawdziwym wyzwaniem. Bardzo często mamy do czynienia z monologiem, a nawet krzykiem, wkrada się niezrozumienie, walka na argumenty. Z Lucyną Narkiewicz-Skórko, psycholog poradni psychologiczno-pedagogicznej w Wilnie, zgłębiamy stary jak świat konflikt pokoleń.

Ciemno, czasem mroźno, do wiosny daleko, a do tego dawno już prysł entuzjazm, który udzielił nam się w okresie świątecznym. Ciągle w kwarantannie, nie mamy gdzie wyjść, żeby dać upust skumulowanej frustracji.

Ludzie nieustannie są źródłem odkryć i dociekań psychologów, co do tej pory już zbadano?

Każdy z nas ma coś, co chciałby zrealizować. Schudnąć, zmienić pracę, rzucić palenie. Psychologowie opracowali strategię siedmiu strzałów, dzięki którym można trafić w punkt. I osiągnąć wymarzony cel.

Jak przestać tracić siły analizując swoją przeszłość lub trwożąc się o przyszłość? Jak nauczyć się wartościowo żyć rzeczywistością i tym się cieszyć?

Przedstawiamy II część z cyklu „10 psychologicznych ciekawostek, które możemy łatwo zastosować w codziennym życiu”.

Przedstawiamy I część z cyklu „10 psychologicznych ciekawostek, które możemy łatwo zastosować w codziennym życiu”.

Publiczne pochwały często krępują nas nie mniej niż krytyka. Zdaniem psychologów, nie umiemy przyjmować komplementów z dwóch powodów.