2014-12-15, 19:00
Alkohol może doprowadzić do bezsennościPicie alkoholu zaburza równowagę snu i wpływa na obniżenie jakości wypoczynku. Trunków nie należy też traktować jako środków nasennych, bo mogą powodować częste budzenie się w ciągu nocy – ostrzegają eksperci z USA na łamach czasopisma „Alcohol".
2014-12-08, 08:05
Jedzenie o określonych porach - kluczem do zdrowiaSpożywanie posiłków w określonych porach, to sposób na walkę z otyłością - donoszą kalifornijscy naukowcy. Specjaliści podkreślają, że przyzwyczajenie organizmu do konkretnych godzin jedzenia sprzyja odchudzaniu.
2014-12-06, 08:05
Otyłość skraca życieZnacznego stopnia otyłość może skrócić życie nawet o osiem lat i pogarszać zdrowie przez dziesięciolecia - informuje pismo ,,Lancet Diabetes and Endocrinology".
2014-11-21, 18:52
Cukier pogłębia depresję?Według najnowszych badań, zbyt duża ilość cukru w diecie może nie tylko do zwiększenia masy ciała. Specjaliści ostrzegają, że dieta bogata w cukry może również przyczynić się do pogłębienia się objawów depresji.
2014-11-17, 08:08
Nauka języków niczym aerobik dla mózguPodobnie jak ćwiczenia fizyczne wzmacniają nasze ciało, nauka nowego języka wzmacnia nasz mózg i sprawia, że staje się on bardziej plastyczny - twierdzą badacze z USA, których wnioski opublikował "Journal of Neurolinguistics".
2014-11-10, 10:04
Smaczne, zdrowe, kolorowe - sałatki owocowe w szkole w RzeszyWielokrotnie obserwując dzieci zastanawiamy się, dlaczego wiele z nich nie lubi jeść warzyw i owoców, ani ich przetworów. Widocznie obecne, szybkie tempo życia sprawia, że dorosłym często brakuje czasu na przygotowanie pełnowartościowych dań, które zastępują powszechnie dostępnymi gotowymi potrawami, które, niestety, nie należą do najbardziej wartościowych.
2014-11-03, 08:54
Nadużywanie suplementów diety może szkodzić zdrowiuPolacy nadużywają suplementów diety, zapominając że od przyjmowania witamin w pigułkach skuteczniejsze jest stosowanie zbilansowanej diety. Osoby zażywające suplementy na własną rękę mogą być bardziej narażone na zawał, udar lub nowotwory złośliwe - alarmują eksperci.
2014-10-24, 19:32
Orzechy włoskie zapobiegają rozwojowi choroby AlzheimeraDieta zawierająca orzechy włoskie sprzyja poprawie funkcjonowania myszy zagrożonych chorobą Alzheimera - czytamy w "Journal of Alzheimer's Disease".
2014-10-02, 13:24
Po zdrowie do NiemenczynaWileńskie Biuro Zdrowia Publicznego wspólnie ze wspólnotą Niemenczyna zaprasza mieszkańców rejonu wileńskiego do udziału w programie zdrowotnym.
2014-09-28, 18:49
Ukąszenie psa może zagrażać życiu28 września obchodzony jest światowy dzień walki ze wścieklizną. Według danych centrum chorób zakaźnych i AIDS, w pierwszym półroczu bieżącego roku o pomoc medyczną zwróciło się 2775 osób, które ucierpiały od domowych bądź dzikich zwierząt. Jest to o sto osób mniej niż w tym samym okresie ubiegłego roku. |
EWANGELIA NA CO DZIEŃ
|
Wszelkie prawa zastrzeżone © 2013 Všį „L24plius“. |