Kaki, czyli persymona, to niezwykły owoc, który dostarcza organizmowi węglowodanów, przede wszystkim fruktozy i glukozy, a temu zawdzięczając należy do pożywnych i energetycznych pokarmów.

Banany, jak wiadomo, to bardzo cenne dla zdrowia owoce, ale jak się okazuje, ich skórki także są bardzo pożyteczne. Obierki bananowe to również prawdziwe bogactwo składników odżywczych i enzymów o działaniu bakterio- i grzybobójczym. Można ich używać na wiele sposobów, np. do pielęgnacji ciała i dla utrzymania czystości. Ponadto ten naturalny „odgrzybiacz” organizmu może też być świetnym nawozem do kwiatów.

Naukowe badania wskazują na to, że ludzie, którzy wprowadzają do diety ryby, żyją dłużej i cieszą się dobrym zdrowiem. Jednakże nie wszystkie rodzaje ryb są pożyteczne dla zdrowia. Niektóre ryby są źródłem szkodliwych metali ciężkich, więc wybór i wprowadzenie ryb do diety musi być dokładnie przeanalizowany.

Kurkuma stymuluje system immunologiczny przykładając się do niszczenia białek, których złogi negatywnie wpływają na przewodzenie sygnałów nerwowych w poszczególnych obszarach mózgu. Jest ceniona także za inne prozdrowotne właściwości, m.in. efektywnie wspomaga proces odchudzania. Jak też podkreśla smak potraw i nadaje się do przygotowania eliksiru zdrowia.

Przypraw, które potrafią uzupełnić i wydobyć wykwintny smak dań, jest sporo. Ponadto wiele przypraw stosowanych w kuchni zawiera działania lecznicze, ale czarny pieprz, papryczka chili albo stosowana w nadmiarze lukrecja mogą stać się również ogniskiem kłopotów zdrowotnych. Dlatego specjaliści doradzają, aby zawsze pamiętać o tym, że kluczem zdrowych posiłków jest stosowanie niektórych przypraw bardzo oszczędne i z umiarem.

2022-01-11, 08:34

Domowy botoks na włosy

Przeważnie zimą daje się zauważyć, że włosy stają się matowe, porowate i mniej sprężyste. Oczywiście, aby włosy stały się znowu lśniące i miały zdrowy wygląd należy o to zadbać. Osoby, które mogą sobie pozwolić na drogie zabiegi fryzjerskie łatwo uporają się z tym problemem, jednakże dla mniej zamożnych proponujemy domowy sposób na olśniewającą fryzurę.

Prezydent czuje się dobrze, ma lekkie objawy i jest pod stałą opieką lekarską” – przekazała w Śniadaniu Rymanowskiego w Polsat News i Interii” minister w Kancelarii Prezydenta Bogna Janke, pytana o stan zdrowia Andrzeja Dudy. Prezydent po raz drugi jest zakażony wirusem SARS-CoV-2.

W czasach  teraźniejszych dużo osób stara się prowadzić zdrowy tryb życia. Natomiast konsumując wiele produktów przetworzonych oraz potraw bardzo mocno obciąża się wątrobę. Wątroba jest bardzo ważnym narządem organizmu, który nie daje żadnych oznak niszczących ją chorób aż jej stan nie staje się poważnie zagrożony. Jednakże o wątrobę można zawczasu zadbać i ją zregenerować. A jest to możliwe dzięki niektórym składnikom diety, które są na wyciągnięcie ręki prawie w każdej kuchni.

Korzystając z barwników spożywczych można uzyskać bardziej intensywny kolor żywności. Jednakże sztuczne barwniki budzą wiele kontrowersji. O ich obecności w artykułach spożywczych producenci mają obowiązek poinformować konsumentów. Barwniki są sprzedawane również osobno, więc można je z łatwością nabyć, by w domowych warunkach dodawać intensywniejszych kolorów potrawom.

Wiadomo, że mak jest jedną z najstarszych roślin na świecie. Z wielu jego właściwości, w tym nie tylko odżywczych, ale i zdrowotnych, już korzystali starożytni Grecy, Rzymianie, Chińczycy oraz Arabowie, a Sumeryjczycy nazywali mak „rośliną radości”. W maku jest wiele cennych dla organizmu składników odżywczych, m.in. witaminy A, D i C, jak też obecne są minerały: żelazo, miedź, fosfor, mangan, magnez, cynk i wapń. W składzie ziarenek maku jest obecne też białko oraz błonnik. Zostało udowodnione, że ta roślina wspomaga leczenie ciężkich chorób, łagodzi różne rodzaje bóli, a także wycisza.

Strona 1 z 70

radiowilnowhite

EWANGELIA NA CO DZIEŃ

  • Środa, 26 stycznia 2022 

    Świętych biskupów Tymoteusza i Tytusa, wspomnienie

    Mk 4, 1-20

    Słowa Ewangelii według świętego Marka

    Jezus znowu zaczął nauczać nad jeziorem. Zgromadził się wokół Niego tak wielki tłum, że musiał wsiąść do łodzi na jeziorze, podczas gdy cały lud pozostawał na lądzie, przy brzegu. Nauczał ich wiele w przypowieściach. Mówił im: „Słuchajcie: Oto siewca wyszedł siać. A gdy siał, jedno ziarno padło koło drogi. Przyleciały ptaki i wydziobały je. Inne padło na grunt kamienisty, gdzie było mało ziemi, i szybko wzeszło, bo gleba nie była głęboka. Lecz gdy pokazało się słońce, przypaliło je i ziarno uschło, bo nie zapuściło korzeni. Inne padło między ciernie. A ciernie wyrosły i zagłuszyły je, i nie wydało plonu. Jeszcze inne ziarna padły na glebę urodzajną i wydały plon dorodny i obfity: jedno trzydziestokrotny, inne sześćdziesięciokrotny, a jeszcze inne stokrotny”. I mówił: „Kto ma uszy do słuchania, niech słucha!”. Kiedy był na osobności, ci, którzy z Nim byli, razem z Dwunastoma, pytali Go o sens tych przypowieści. Odpowiedział im: „Wam powierzono tajemnicę królestwa Bożego, tamtym zaś, z zewnątrz, wszystko podaje się w przypowieściach, dlatego że patrząc, widzą, ale nie dostrzegają, słuchając, słyszą, ale nie rozumieją, żeby się nie nawrócić i nie otrzymać przebaczenia”. Powiedział do nich: „Nie rozumiecie tej przypowieści? Jak więc zrozumiecie inne przypowieści? Siewca sieje słowo. Tymi «koło drogi», gdzie pada zasiane słowo, są ci, do których – skoro usłyszą słowo – zaraz przychodzi szatan i zabiera słowo w nich zasiane. Zasiani na gruncie kamienistym – to ci, którzy, gdy usłyszą słowo, zaraz je przyjmują z radością, ale nie mają w sobie korzenia i są niestali; kiedy więc przychodzą trudności lub prześladowanie z powodu słowa, zaraz się załamują. Jeszcze inni, zasiani między cierniami – to ci, którzy słuchają słowa, ale codzienne troski, ułuda bogactwa i inne pożądania zagłuszają w nich słowo i nie wydaje ono owocu. I wreszcie zasiani na glebie urodzajnej – to ci, którzy słuchają słowa, przyjmują je i wydają plon: trzydziestokrotny, sześćdziesięciokrotny, stokrotny”.

    Czytaj dalej...
 

 

Miejsce na Twoją reklamę
300x250px
Lietuva 24Litwa 24Литва 24Lithuania 24