Помыть голову накануне важной встречи или перед рабочим днем — священный ритуал для многих женщин, который им по разным причинам удобнее выполнять перед сном, пишет журнал Красота и Здоровье. И все бы ничего, но очень часто совершается одна абсолютно непростительная ошибка, чреватая целям рядом неприятных последствий для здоровья — и не только кожи головы.

Ложиться спать с мокрыми или не до конца просушенными локонами — опасно, предупреждают трихологи. Это может обернуться серьезными проблемами для представительниц прекрасной половины человечества, которые тщательно следят за собственной шевелюрой.

Самыми распространенными последствиями, с которыми сталкиваются любители отправляться в гости к Морфею с недосушенной головой, — развитие грибковых инфекций и появление перхоти.

Влажность и тепло являются основными условиями для возникновения заболеваний грибковой природы на коже головы — вплоть до стригущего лишая.

Последствия варьируются, но у большинства инфекция проявляется выпадением волос, появлению ран и шрамов на коже головы.

Также привычка ложиться спать с мокрыми волосами чревата ломкостью и появлением секущихся концов. Дело в том, что когда пряди влажные, фолликулы становятся максимально уязвимыми. Именно поэтому шевелюра легко подвержена повреждениям.

Еще одна проблема, с которой можно столкнуться в случае отправления ко сну с мокрой головой, — выпадение волос. Пряди склонны к спутыванию во время сна, поэтому утром велик риск обнаружить выпавшие волоски в большем количестве.

Обычно на сушку волос просто нет времен — хочется поскорее лечь спать. Однако сон с мокрой головой может привести к проблемам с укладкой на следующее утро. Волосы деформируются, электризуются, становятся непослушными, поэтому привычная миссия может не просто затянуться, но и стать в прямом смысле невыполнимой.

Отправляясь в постель с мокрой головой, стоит помнить, что не только волосы и кожа головы могут пострадать. В зоне риска — лицо. За ночь подушке скапливается влага, в которой распространяются бельевые клещи и микроорганизмы, которые вызывают на лице высыпания, раздражения, аллергию.

Чтобы избежать неприятных последствий, следует сушить волосы до того момента, как лечь спать. Также специалисты советует отдавать предпочтение шелковым или атласным наволочкам, которые не впитывают влагу и предотвращают чрезмерное спутывание прядей.

Также следует применять масла для ухода за волосами, так как они способны предотвратить повреждения. Еще одно полезное свойство этих косметических средств — удерживать влагу внутри волоса, из-за чего локоны остаются здоровыми и шелковистыми.