Употребление вкусных и полезных коктейлей — идеальный способ приобрести хорошую форму и укрепить иммунную систему весной. Кроме того, такие напитки помогают избежать переменчивости в настроении.

Если вы в очередной раз забыли, куда положили ключи от дома, то постарайтесь над чем-нибудь рассмеяться. Исследователи из США выяснили, что смех помогает человеческому мозгу работать лучше, активизируя короткую память.

Польза употребления различных сортов чая доказана многочисленными исследованиями. Однако каждый сорт действует на человека по-своему.

Если человек в детстве получил травму головы, то это событие может оказать влияние на его отношения с окружающими людьми в более взрослом возрасте.

Чтобы избежать проблем со здоровьем, диетологи рекомендуют выходить из поста постепенно.

С наступлением весны примерно треть всех клиентов аптек интересуются, как укрепить иммунитет. По утверждению, специалистов, часто меры принимаются слишком поздно и поспешно.

Ученые установили, что бессонница является значимым фактором в развитии инсульта у людей моложе 40 лет, сообщает meddaily.

Лишний час просмотра телевизора сокращает сон ребенка в среднем на 7 минут.

Профессор Томас Пол Шмидт из Университета Калифорнии сообщил, что курильщики своей пагубной привычкой причиняют вред как легким, так и головному мозгу.

Сильное желание съесть или выпить что-нибудь калорийное, несмотря на сытость организма, – это нарушение в питании, с которым сталкиваются очень многие люди. Специалисты из Европы и Австралии поведали о способах справиться с ним, которые были сформулированы в ходе различных исследований.