Распространённое мнение: летом и осенью витаминов организму достаточно, а авитаминоз, то есть, недостаток витаминов, начинается зимой и обостряется к весне. В реалиях современной жизни, когда в магазинах круглый год можно купить свежие фрукты и овощи, в том числе экзотические, это не совсем верно. Принимать витаминные комплексы или нет? Если да, то имеет ли значение, какие пить витамины осенью и зимой?

В день рекомендуется потреблять не более 5 граммов соли. Но, как утверждают специалисты Института по оценке риска продовольствия и ветеринарии, литовцы превышают суточную норму в два раза. Это количество соли составляет не только та соль, которую мы сыпем в блюда, но и та, что входит в состав хлеба, салатов, молочные сосисок и других продуктов.

Польза тыквы огромна! Издавна тыкву применяли для лечения различных заболеваний, а семена использовали как глистогонное средство. Вареная мякоть улучшает деятельность желудка, выделение почками хлористых солей, усиливает водный диурез, способствует выведению из организма холестерина и вредных токсинов.

Вступает в силу новый ценник компенсируемых лекарств, в котором, по словам представителей Министерства здравоохранения, около 2000 препаратов, сообщает портал lrt.lt.

Национальный центр крови просит помощи у доноров – в больницах опасно сократились запасы крови.

Рядом с Сантаришской детской больницей уже начато строительство Детского онкологического центра, который будет предоставлять помощь детям с онкологическими заболеваниями и их семьям, пишется в сообщении, распространенном Mamų unijа.

Ученые из Соединенных Штатов Америки выяснили, что пожилые люди, которые питают страсть к чтению, живут определенно дольше тех, кто не имеет этой полезной привычки.

Каждый человек индивидуален и потребность во сне у него определяется генетическими особенностями. Кому-то достаточно и 3 часов, а кто-то и после 9 чувствует себя усталым. При соблюдении определенных правил, потребность во сне можно сократить, но в среднем снижать ее меньше 5-6 часов не стоит, это неизбежно отразиться на Вашем здоровье.

Государственная больничная касса сообщает, что бесплатные прививки от вируса, вызывающего рак шейки матки, можно будет сделать уже в сентябре.

Состояние министра здравоохранения социал-демократа Юраса Пожелы, который находится в Сантаришской больнице, тяжелое, но стабильное, говорит его коллега по партии, министр обороны Юозас Олекас.