"Согласно новому исследованию, люди, которые один или два раза в неделю спят днем, имеют пониженный риск возникновения инфаркта и инсульта в сравнении с теми, кто всегда бодрствует", - сообщает немецкое издание Süddeutsche Zeitung.

Улыбающаяся депрессия» является одним из самых опасных психических заболеваний. Определить таковую достаточно сложно, что чревато непредсказуемыми последствиями.

Этот продукт уникален тем, что содержит мало сахара и много полезных микроэлементов. Дыня – бахчевая культура из растения тыквенных. Она содержит в себе бетакаротин и витамин С, которые оказывают антиоксидантный эффект, способствуют выработке коллагена и развитию новых клеток в организме.

Исследование Бостонского университета показало: оптимисты живут больше пессимистов и имеют больше шансов дожить до 85 лет, пишет The Daily Mail. Видимо, позитивные люди лучше справляются со стрессом, который может повлиять на физическое здоровье.

"(...) Профинансировать в компании устройство спортзала, душевых, установить велотренажеры, организовать спортивные секции... В июне правительство Квебека объявило о финансовой поддержке компаний, которые поощряют физическую активность на работе. Во Франции на данный момент ничего подобного нет. Спорт на рабочем месте - таково было одно из предвыборных обещаний Эммануэля Макрона. Закон "о спорте и обществе", отложенный до первой половины 2020 года, мог бы внести предложения на сей счет", - пишет журналистка Le Monde Паскаль Санти.

Эксперты в области медицины и здоровья рассказали о полезных и вредных свойствах мёда. Специалисты напоминают, что при покупке нужно отдавать предпочтение натуральному продукту, избегая употребления различных синтетических аналогов.

Ученые из университета штата Калифорния в городе Ирвин провели очень тщательное исследование компонентов и свойств дыма, образующегося в ходе курения кальяна.

"Тот, кто ест рыбу три раза в неделю, может значительно сократить риск возникновения рака кишечника, - сообщает немецкий журнал Focus. - К такому выводу пришли эксперты в новом исследовании. При этом в меню необязательно должны присутствовать только жирные сорта рыбы вроде лосося и тунца".

"Вы заметили? В знойную жару или в холодную зиму офисы по всему миру подстраиваются под одинаковую температуру. В большинстве случаев термостат установлен на 22 C, - пишет Slate.fr. - Но такая температура не сделает вас продуктивнее, хуже того - увеличит выброс парниковых газов".

Как отмечают медики, многие считают добавки абсолютно бесполезными. К примеру, по данным Университета Западной Виргинии, позитивный эффект производят только две добавки: фолиевая кислота и кислота омега-3. Первая может снизить риск инсульта, укрепить нервную систему и сосуды. Вторая - позволяет уменьшить вероятность развития сердечно-сосудистых недугов.