Как передает The Insider, регулярные тренировки улучшают состояние кожи. Повышение частоты сердцебиения и усиление общего кровотока позволяют доставить кислород и питательные вещества к коже. Это стимулирует выработку коллагена и процесс обновления кожи. К тому же, процесс потоотделения позволяет очистить поры. Но это работает только в том случае, если снят макияж. Правда, если после тренировки не умыться, поры забьются снова и могут появиться высыпания.

Заторы в крупных городах - это не редкость. И они провоцируют заболевания нервной системы, желудочно-кишечного тракта, сердца и легких, способствуют ухудшению памяти и развитию депрессии. Чтобы улучшить ситуацию, следует оборудовать автомобиль угольными фильтрами, работающими по принципу противогаза.

"Опасность, которую несут в себе татуировки, зачастую недооценивается. Теперь ученые выяснили, что татуированная кожа плохо потеет", - сообщает швейцарское издание Tages-Anzeiger.

"Новые исследования связывают пищу, прошедшую промышленную переработку, с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний и увеличения веса. Эта еда заняла важное место в современном рационе", - пишут журналисты LeMonde Паскаль Санти и Матильда Жерар.

Отдушки в электронных сигаретах могут наносить вред клеткам, выстилающим сосуды, и сердцу в целом. Это показали эксперименты с человеческими клетками, пишет CNN. И наличие или отсутствие никотина не играет никакой роли, говорят ученые из Университета Массачусетса.

"Стакан апельсинового сока на завтрак, яблочный сок на обед и шейк с манго вечером: звучит полезно? Таковым, однако, не является, по крайней мере, если верить результату нового американского исследования. Несколько дней назад оно было опубликовано в научном журнале Jama - и теперь усердно распространяется в сети. Смысл сообщений: фруктовые соки в некотором смысле смертельны. Может ли такое быть?", - задается вопросом немецкий журнал Stern.

Как передают СМИ, Европейским обществом кардиологов было проведено исследование, которое показало: если у человека повышено давление, он имеет проблемы со сном и испытывает стресс на работе, у него в три раза повышается риск смерти вследствие сердечно-сосудистых заболеваний.

Активное потребление калорийной пищи приводит к набору веса. Но здесь важен также настрой человека. Как передает The Daily Mail, если человек ест и при этом испытывает стресс, то вероятность набора веса увеличивается еще больше.

Опрос жителей Литвы показал, что 62% жителей не согласны с тем, что очки обеспечивают сексуальность, а 58% не считают, что человек в очках выглядит умнее.

Комплексное исследование выявило самые нездоровые страны в 2019 году. В двадцатке стран с наихудшими результатами оказалась и Литва, сообщает Business Insider.