После пятидесяти люди часто становятся более свободными в своей сексуальной жизни, что таит неприятные сюрпризы. Однако сдача теста на ВИЧ для многих из них остается табу.

Врачи-сомнологи из Методистской больницы Хьюстона опубликовали несложные рекомендации, которые, несмотря на их простоту, способны облегчить засыпание и улучшить качество сна. Ученые также напоминают, что минимальная продолжительность ночного сна должна составлять 7 часов.

Диетологи советуют покупать кондитерские изделия исключительно на стационарных предприятиях, поскольку там есть все необходимые условия для хранения. Также можно покупать изделия, которые изготавливают на местных фабриках. Что касается состава, то эксперты советуют избегать продукции с меланжем, растительными сливками, загустителями и эмульгаторами. Притом, в зависимости от состава меняется и срок хранения.

Центры по контролю и профилактике заболеваний США назвали возможную причину заболевания от вейпов, в том числе со смертельными исходами, сообщает CDC.

Люди старше 60 лет как минимум в два раза чаще занимаются физической активностью, едят более полезные продукты и заботятся о своем здоровье, нежели молодое поколение. Такие тенденции образа жизни и здоровья жителей Литвы выявило уникальное исследование, проведенное исследователями учеными Литовского университета наук о здоровье по инициативе аптек BENU.

"Тот, кто хочет быть здоровым, должен хорошо высыпаться: восстанавливающий силы ночной покой может предупреждать воспаления, тревожные состояния и, например, болезнь Альцгеймера или рак. Но почему некоторым людям достаточно лишь малого количества сна? Ученые из США, возможно, нашли ответ на этот вопрос", - сообщает немецкий журнал Focus.

Осенью хочется оставаться такими же энергичными и здоровыми, как летом, с удовольствием гулять и заниматься любимыми делами. Pink рассказывает о продуктах, которые помогут поддержать иммунитет с сентября по ноябрь.

Согласно данным исследователей из Чехии, люди, живущие с собакой, с большей вероятностью достигают рекомендованных уровней модификации факторов сердечнососудистого риска, включая диету и физическую активность, по сравнению с теми, кто не владеет собакой.

"Согласно новому исследованию, люди, которые один или два раза в неделю спят днем, имеют пониженный риск возникновения инфаркта и инсульта в сравнении с теми, кто всегда бодрствует", - сообщает немецкое издание Süddeutsche Zeitung.

Улыбающаяся депрессия» является одним из самых опасных психических заболеваний. Определить таковую достаточно сложно, что чревато непредсказуемыми последствиями.