Naukowcy potwierdzają, że kurkuma jest świetnym kosmetykiem i jednoznacznie głoszą o tym, że warto ją stosować do pielęgnacji skóry.

Tymianek jest ziołem, które sprawdza się nie tylko w kuchni. Mimo że tymianek dobry jest jako przyprawa do różnego gatunku mięs, ryb, warzyw, a nawet deserów, ma również szereg właściwości zdrowotnych oraz pielęgnacyjnych. Powszechne wykorzystywanie tej rośliny sięga czasów starożytnych.

Obecnie w czasie pandemii czosnek jest polecany do częstszego spożywania z racji swych zalet zdrowotnych. Czosnek jest bardzo cennym  warzywem, wzmacniającym odporność. Jest naturalnym antybiotykiem o silnym działaniu bakteriobójczym oraz jest skutecznym środkiem przeciwgrzybiczym. Natomiast jego nieprzyjemna woń z jamy ustnej po zjedzeniu nawet ząbka czosnku może utrzymywać się nawet do 72 godz. Ponadto nieprzyjemnym zapachem czosnku przesiąkają drogi oddechowe oraz skóra, jednakże istnieją sposoby, by od razu po zjedzeniu go zniwelować.

Kolagen jest jednym z najważniejszych składników w procesach tworzenia materiałów budulcowych skóry, tkanki łącznej oraz stawów, ponieważ ma doskonałe właściwości, jest wytrzymały i elastyczny. Zawiera aminokwasy i jest ważnym składnikiem chrząstki stawowej, które są kluczowe dla działania stawów. Kolagen zapewnia elastyczność, jędrność oraz prawidłowy poziom nawilżenia skóry, na swój sposób dba o młody jej wygląd. Ponadto jest produkowany przez sam organizm. 

Małe śliwki domowe, czyli mirabelki, kryją w sobie rzeczywistą skarbnicę witamin oraz minerałów. W tych mini śliwkach, które często-gęsto  rosną i obficie owocują również na Wileńszczyźnie pełno jest witamin A, C, B oraz E. Ich owoce zawierają także potas, magnez, fosfor, wapń i żelazo.

Nasturcja jest rośliną, która ma niezwykłe działanie prozdrowotne. Zawiera w sobie cenną witaminę C, siarkę, mirozynazę oraz olejki eteryczne. Ta roślina ma działanie przeciwwirusowe, grzybobójcze oraz przeciwbakteryjne. Jest też jadalna.

Wiadomo, że liść laurowy jest niezbędny jest jako przyprawa do dań, jednakże ma też inne właściwości, a mianowicie właściwości lecznicze, w tym m.in. poprawia kondycję stawów. Ponadto płukanka z liści laurowych likwiduje łupież i pobudza wzrost włosów.

Nagniotki na stopach to uciążliwy i dokuczliwy kłopot, bo przecież codziennie musimy się poruszać, a nagniotki sprawiają przykry ból przy chodzeniu. Aby nie dochodziło do powstawania nagniotków na stopach należy regularnie pozbywać się zrogowaciałego naskórka. Najczęściej już martwa skóra jest trudna do usunięcia, dlatego trzeba skorzystać ze sprawdzonych naturalnych, a skutecznych metod, by pozbyć się zbytecznego dyskomfortu.

Mimo wspaniałych walorów zdrowotnych olej lniany słynie też jako doskonały kosmetyk, który nawilża i pielęgnuje skórę, jak też odżywia i wzmacnia włosy.

Teraz, gdy wiele uwagi musimy poświęcać higienie osobistej, by się nie zarazić groźnym koronawirusem i często sięgamy po mydło do mycia rąk oraz inne środki odkażające, warto jest przypomnieć, że dotychczas na półkach sklepowych istnieje szare mydło.