Zdaniem badaczki Katy Bowman, chodzenie jest tym dla zdrowego stylu życia, czym produkty „super food" dla przemysłu spożywczego. Specjalistka wskazuje, że codzienne spacerowanie ma znacznie większy wpływ na zdrowie niż okazjonalne wizyty na siłowni.

Wydział Opieki Społecznej administracji samorządu rejonu wileńskiego wspólnie z Centrum Dziennego Pobytu Osób Niepełnosprawnych w Niemenczynie i Szkołą Średnią w Bujwidzach organizują święto sportowe dla niepełnosprawnych rejonu wileńskiego pt. „Sport i my".

Wielki sukces na turnieju tenisowym ATP „World Tour 250" w Moskwie odniósł najlepszy litewski tenisista 24-letni Ričardas Berankis, który w 1/8 finału 6:3, 4:6, 6:3 pokonał sklasyfikowanego na 9. miejscu w rankingu światowym Kanadyjczyka Miloša Raonića.

W ubiegłym roku darczyńcy najchętniej wspierali na Litwie sport. Na dziedzinę tę przypadło 38,9% ogółu wsparcia udzielonego w 2013 roku. Wsparcie na rzecz sportu w ciągu roku zwiększyło się o 3,1%. Takie dane przytacza dziś litewski Departament Statystyki.

Podnoszenie ciężarów nie tylko ma wpływ na tężyznę fizyczną. Według najnowszych doniesień badaczy, taki rodzaj ćwiczeń wpływa również bardzo korzystnie na poprawę pamięci - informuje Science of us.

Od początku września w stolicy działa nowo powołane Wileńskie Centrum Sportowe. Ta jedna z największych na Litwie placówek szkolenia sportowego powstała na bazie sześciu szkół sportowych, w których uprawia się prawie 30 dyscyplin sportowych.

W dniach 5-7 września w estońskim Biatlonowym centrum Ottepaa odbyły się zawody o Puchar Bałtyku w biatlonie, w których wzięli udział przedstawiciele Szwecji, Finlandii, Kazachstanu, Estonii, Łotwy i Litwy. W zawodach w składzie reprezentacji Litwy wystąpiło czterech przedstawicieli rejonu wileńskiego – Elwira Branicka, Arnold Lepiochin, Radoslav Aleksandrow i Šarūnas Jukna.

W sobotę w Wilnie odbyła się impreza, promująca zdrowy tryb życia, kreatywność oraz gwarantująca dobry nastrój – na trasie, urządzonej w pobliżu centrum handlowego „Ozas" i areny „Siemens" w południe startował kolorowy bieg.

Litwini uplasowali się na dwunastym miejscu w zakończonych w niedzielę mistrzostwach Europy w Berlinie, zdobywając złoto, srebro i dwa medale w kolorze brąz. Natomiast Polacy wywalczyli dwa złote, jeden srebrny i jeden brązowy medal. Ten dorobek dał biało-czerwonym dziewiąte miejsce w tabeli medalowej.

Aktywność fizyczna nie tylko poprawia wydolność organizmu, ale zwiększa również wytrzymałość na ból – wykazały badania opublikowane przez „Medicine & Science in Sports & Exercise".