2015-09-20, 07:38
Używanie mniejszych talerzy to dobry sposób na schudnięcieNaukowcy z Uniwersytetu Cambridge przekonują, że dobrym sposobem na ograniczenie ilości spożywanego jedzenia, jest spożywanie potraw z mniejszych naczyń. Specjaliści przekonują, że w ten sposób możemy ograniczyć dzienne menu nawet o 159 kalorii.
2015-08-25, 19:01
Jesteś na diecie? Nie jedz w bieguOsoby na diecie powinny unikać jedzenia w biegu - wskazują naukowcy. Zdaniem badaczy, to czynnik, który sprzyja przejadaniu się.
2015-08-18, 19:06
Przez żołądek do serca kobietyNajedzone kobiety silniej reagują na romantyczne sygnały niż kobiety odczuwające głód – wynika z badania opublikowanego na łamach czasopisma „Appetite".
2015-05-20, 20:27
Naukowcy: brzuch rośnie z powodu nieregularnych posiłkówSpożywanie jednego dużego posiłku zamiast kilku mniejszych powoduje zmiany metaboliczne, sprzyjające odkładaniu się tłuszczu w okolicach brzucha - wskazują badania przeprowadzone na myszach. Informację podaje "Journal of Nutritional Biochemistry".
2014-09-04, 08:01
Nieważne, jaka dieta - ważne, by jej przestrzegaćWszystkie diety stosowane przez osoby pragnące stracić na wadze przynoszą zbliżone rezultaty; od wyboru konkretnej diety ważniejsze jest jej konsekwentne przestrzeganie - wynika z ustaleń naukowców ogłoszonych w "Journal of the American Medical Association".
2014-09-03, 19:04
Filmy akcji... tucząPełne fizycznej aktywności i wizualnych atrakcji filmy akcji najbardziej sprzyjają objadaniu się bardziej niż inne programy w telewizji – wynika z badań opublikowanych na łamach „JAMA Internal Medicine".
2014-08-27, 14:03
Obalacze mitów kulinarnych zachęcają do gotowania w domuCzłonkowie najsłynniejszego na Litwie projektu kulinarnego VMG (lit. Virtuvės mitų griovėjai - Obalacze mitów kulinarnych) plac tuż przed gmachem samorządu miasta Wilna „zasypali" ponad trzema tonami mąki. Zaprezentowali w ten sposób nową akcję społeczną „Prawdziwe VMG" (lit. „VMG tikras").
2014-08-23, 08:03
To, czy jemy śniadanie, czy też nie - nie ma większego znaczeniaWielu specjalistów przekonuje, że regularne zjadanie śniadania jest niezbędne dla zachowania zdrowia, a nawet po to, żeby być szczupłym. Nie jest to prawda – sugerują badania opublikowane przez „American Journal of Clinical Nutrition".
2014-08-03, 09:09
Co na talerzu, to w żołądkuPoza grymaszącymi dziećmi większa część ludzkiej populacji zjada niemal wszystko, co ma na talerzu – informuje "The International Journal of Obesity".
2014-07-28, 07:50
Jedzeniem można wpływać na zegar biologicznyTo, co jemy, istotnie wpływa na funkcjonowanie naszego zegara biologicznego, regulującego rytm codziennej aktywności w wielu jej aspektach - wynika z badań japońskich naukowców. Okazuje się, że np. insulina jest świetnym narzędziem do ,,nastawiania" swojego zegara. |
EWANGELIA NA CO DZIEŃ
|
Wszelkie prawa zastrzeżone © 2013 Všį „L24plius“. |