Kocanka piaskowa słynie jako bogate źródło olejków eterycznych, garbników roślinnych oraz karotenoidów. Dzięki ich zawartości roślina wykazuje się silnymi właściwościami antyoksydacyjnymi, przeciwstarzeniowymi, przeciwbólowymi, antygrzybicznymi oraz przeciwwirusowymi. Kocankę piaskową można stosować również przy problemach trawiennych oraz zaburzeniach pracy wątroby, ponieważ pobudza ona produkcję żółci; łagodzi nerwicę żołądka i działa rozkurczowo.

Trzustka to bardzo ważny narząd organizmu. Ten gruczoł odpowiada za produkcję hormonów i enzymów trawiennych, których funkcje są niezbędne w toku przemian tłuszczów, białek i węglowodanów. Zaburzenie produkcji enzymów trawiennych, mogą stać się powodem szeregu dolegliwości żołądkowych, objawiających się wymiotami, biegunką, gorączką oraz bólem brzucha. Powikłaniami przewlekłego zapalenia tego narządu są groźne choroby - rak trzustki i cukrzyca.

Zioła lecznicze, czyli rośliny zawierające substancje wpływające na metabolizm organizmu ludzkiego, wzmacniają włosy oraz paznokcie, odmładzają, oczyszczają organizm i skórę, wspomagają również odchudzanie. Jednakże nie każdy może je stosować. Przed praktycznym zastosowaniem ziół warto zasięgnąć konsultacji u lekarza, ponieważ niektóre naturalne leki mogą też zaszkodzić.

W medycynie naturalnej prozdrowotne właściwości majeranku są doceniane od wielu lat. Majeranek poleca się stosować w postaci inhalacji w sezonie zwiększonej zachorowalności, gdyż zioło jest świetnym domowym sposobem w walce z kaszlem, katarem oraz w walce z zatkanymi zatokami.

Od dawna wiadomo, że zioła lecznicze w sposób naturalny potrafią zadość uczynić wielu dolegliwościom organizmu jak też wzmocnić odporność na szereg zachorowań. Do takich właśnie ziół należy również pokrzywa.

Krople żołądkowe, które, z pewnością, są w każdej domowej apteczce, są ratunkiem na bóle brzucha, jednakże się okazuje, że są też odpowiednim środkiem na wypadające włosy, ponieważ w zestaw tego popularnego leku wchodzą zioła, które stymulują wzrost włosa. Specyfik zawiera w sobie: miętę, kozłek lekarski, dziurawiec oraz rumianek, więc jeżeli ten lek wcierać w skórę głowy, to pomoże on włosom wzmocnić się i przyspieszy ich wzrost.

Gdy się pojawiają kłopoty z trawieniem, atakują wzdęcia, zaparcia czy zgaga, to zamiast aptecznych preparatów warto skorzystać z naturalnych domowych sposobów na przykrą dolegliwość, a jednym z nich jest galaretka na bazie rumianku.

Wyrazisty smak oraz korzenny zapach sprawiły, że rozmaryn stał się doskonałym dodatkiem do dań mięsnych oraz wielu innych specjałów kuchni tradycyjnej. Jednakże nie tylko z wzbogacania smaku potraw słynie rozmaryn. Powszechnie znane ziele usprawnia trawienie, jak też dba o kondycję żołądka i wątroby, działa przeciwzapalnie i przeciwutleniająco.

Wrzosy, które od czasu, gdy zyskały sobie popularność jako roślina dekoracyjna można spotkać nie tylko w ich środowisku naturalnym. Obecnie uprawia się je na rabatach oraz w donicach na balkonach, tworząc piękne jesienne kompozycje. Jednakże oprócz właściwości dekoracyjnych, wrzosy posiadają także i liczne właściwości prozdrowotne. Jak wiadomo, miód wrzosowy jest ceniony wyżej nad wszystkie inne miody. Natomiast z kwiatów tej leśnej rośliny można sporządzić herbatę o wyjątkowym smaku oraz pomocnym działaniu w zwalczaniu wielu dolegliwości zdrowotnych.

Poza długotrwałymi bólami głowy, osoby, które dłużej przebywały w stresującym środowisku, są narażone na zwiększone ryzyko infekcji, rozdrażnienie, upośledzenie funkcji poznawczych, i nawet zaburzenia nerwicowe. Tym bardziej że w dobie obecnej trwa pandemia koronawirusa, i bardzo wielu ludzi się stresuje z powodu zaistniałej i bardzo niebezpiecznej sytuacji na świecie.