Осенью переходит на более экономный режим природа – солнца меньше, световой день короче, деревья сбрасывают листву, у грызунов заканчивается заготовительный период. Примерно то же самое замедление чувствует и человеческий организм – не так уж далеко оторвались мы от матушки-природы.

О пользе воды известно всем. А недавно проведенное исследование доказало, что вода играет ключевую роль для снижения веса, отмечает The Daily Mail. Специалисты советуют выпивать по 500 миллилитров воды до еды. Данную теорию проверили на 84 тучных добровольцах, за которыми следили 12 недель.

Осень - живописная и чувственная пора, способная вдохновить своими красками и нежной грустью. В ней противоречиво сочетаются послевкусие лета и чуть морозное дыхание зимы. А еще осенью мы чаще всего сталкиваемся с авитаминозом. Как эффективно бороться с этим явлением?

Эстония планирует предпринять новые меры по борьбе с курением, обязав торговые точки прятать табачные изделия под прилавком , пишет Rus.err.ee со ссылкой на "Postimees".

Занятия спортом - это безусловно хорошо, спорт способен улучшить физическую форму любого человека, укрепить здоровье, зарядить жизненной энергией, значительно повысить общий тонус организма, укрепить мышцы, откорректировать осанку и сбросить лишние килограмы. Но, чтобы достичь желаемого эффекта нужно не просто заниматься спортом, а делать это правильно, что, к сожалению, удается далеко не всем. Большинство тех, кто только начинает свой спортивный путь, совершают грубые ошибки и, как правило, эти ошибки практически у всех одинаковы.

Около 1,5 млн детей в мире ежегодно погибают из-за того, что им своевременно не были сделаны прививки. Об этом сообщила Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ).

После планового обследования перед долгим перелетом в США поэту Евгению Евтушенко решено поставить кардиостимулятор. Ранее он плохо себя чувствовал и жаловался на сердце.

Ученым удалось "отключить" механизм ожирения, который, как они полагают, делает одних людей более склонным к набору веса, чем других. Пока опыты проведены на мышах: животные с отредактированным геномом худели даже во сне, утверждает AFP со ссылкой на результаты исследования группы специалистов из Массачусетского технологического института и Гарвардского университета.

Жара, яркое солнце, переполненный транспорт с плохо открывающимися (или вообще не открывающимися) окнами. знакомо? высокая температура и повышенная влажность воздуха, долгое пребывание в душном и жарком помещении или на солнцепёке (особенно без головного убора), а также пристрастие к синтетической одежде, которая плохо вентилируется – любой из этих моментов может способствовать перегреву, солнечному или тепловому удару.